अपने ताजा उगने वाले जड़ी बूटियों के साथ पाक कला
ताजा जड़ी बूटियों के साथ खाना पकाने के दौरान, एकमात्र नियम स्वयं और आपके मेहमानों को खुश करना है। निम्न तालिका में स्वादपूर्ण जड़ी बूटी और खाद्य संयोजन और जड़ी-बूटियों के प्रतिस्थापन सूचीबद्ध हैं, यदि आपको अचानक अपने पसंदीदा जड़ी-बूटियों से बाहर निकलना चाहिए। प्रयोग करने के लिए इसका प्रयोग करें और जानें कि आप किस हर्बल स्वाद का आनंद लेते हैं।
ताजा जड़ी बूटियों के साथ खाना पकाने के दौरान अंगूठे के कुछ सामान्य नियम:
- फ्लेवर्स अलग-अलग होंगे। अपने खाना पकाने में जोड़ने से पहले अपने जड़ी बूटियों का स्वाद लें।
- ताजा उठाए गए जड़ी बूटी दिन के लिए संग्रहीत होने पर अपने स्वाद को खोना शुरू कर देंगे।
- तुलसी , चाइव्स, धनिया, डिल, सौंफ़ और अजमोद जैसे टेंडर जड़ी बूटी के पत्तों को अपने स्वाद को बनाए रखने के लिए उपयोग करने से पहले और खाना पकाने के अंत में जोड़ा जाना चाहिए।
- खाड़ी, वृक्षारोपण, ऋषि , थाइम और दौनी जैसे मोटा और लकड़ी के जड़ी बूटी खाना पकाने की प्रक्रिया के दौरान जोड़ सकते हैं ताकि उन्हें अन्य स्वादों के साथ मिलकर समय मिल सके।
- मोटाई जड़ी बूटी पत्तियां, जैसे कि दौनी और ऋषि, बहुत तेज हो सकती हैं और बारीक कटा हुआ होना चाहिए और कम से कम इस्तेमाल किया जाना चाहिए या सेवा करने से पहले हटा दिया जाना चाहिए।
- ताजा जड़ी बूटियों को ताजा के लिए बदलने के लिए, सामान्य नियम है:
1 चम्मच। ताजा चोटी =
1 चम्मच। खींचा सूखा या
1/4 छोटा चम्मच। ग्राउंड सूखी
हर्ब जोड़े
| जड़ी बूटी | ग्रेट कॉम्बोस | विकल्प |
| तुलसी | अधिकांश सब्जियां टमाटर के साथ कुछ भी करने के लिए। | मार्जोरम, मिंट, एनीज |
| खाड़ी | मुख्य रूप से सूप और स्टूज़ में प्रयोग किया जाता है, जहां स्वाद विकसित हो सकता है। | अजवायन के फूल |
| Chives | सलाद और ठंडा प्लेटें | Scallions / हरी प्याज |
| धनिया | साल्सा, एशियाई और कैरीबियाई व्यंजन | चपटी पत्ती वाली अजवाइन। मसालेदार बेसिल। |
| दिल | मछली, चिकन, अंडे, सलाद, सेम, गाजर, खीरे, गोभी, आलू, अचार और खट्टा क्रीम या दही डुबकी। | जीरा |
| एक प्रकार का पौधा | थाई व्यंजन, चिकन, बीफ, करी, अक्सर नारियल के दूध के साथ संयुक्त। | नींबू के छिलके |
| लेमन वरबेना | मछली, कुक्कुट, Marinades, सलाद ड्रेसिंग, जाम, सॉस, चाय। | नींबू घास, नींबू ज़ेस्ट |
| पुदीना | मेमने, बैंगन, मिठाई, चाय, सलाद, सब्जियां, फल। | मसालेदार बेसिल |
| ओरिगैनो | बीफ, चिकन, पास्ता, टमाटर, "ब्लैकन" रबड़ | मार्जोरम, मिंट, तुलसी |
| अजमोद | सलाद, तब्बौलेह | धनिया |
| रोजमैरी | चिकन, मछली, मेमने, पोर्क, आलू, Stews | Oregano, मसालेदार बेसिल |
| साधू | कुक्कुट, बीन्स, भरना, पास्ता | थाइम, समर Savory |
| Savory (ग्रीष्मकालीन) | सब्जियां, फल, पनीर | शीतकालीन Savory, Marjoram |
| नागदौना | चिकन, अंडे, मछली | एनीज, फेनेल |
| अजवायन के फूल | कुक्कुट, अंडे, Stews, सब्जियां | नींबू तुलसी |