आपके आस-पास के लोगों को आरामदायक बनाना
क्या आपने कभी लोगों को परेशान किया है जब वे असहज या अजीब स्थिति में हैं ? यदि आप कुछ सरल कौशल जानते हैं और मास्टर करते हैं तो उन्हें आसानी से रखना मुश्किल नहीं है।
एक दयालु व्यक्ति होने के नाते अच्छे शिष्टाचार जानने और अन्य लोगों को आसानी से रखने की क्षमता रखने की आवश्यकता होती है। हालांकि कुछ लोग इस नाटक से पैदा हुए प्रतीत होते हैं, लेकिन यह सीखा जा सकता है। एक बार जब आप सीखें, अभ्यास करें और इस कौशल को विकसित करें, तो आप आश्चर्यचकित होंगे कि लोग आपके साथ कैसे आते हैं।
दयालु रहो
दूसरों को आसानी से डालने में पहला कदम दयालु और हर किसी के लिए दयालु होना है। बुनियादी शिष्टाचार सीखें और उन सभी स्थितियों में उनका उपयोग करें, भले ही आप औपचारिक रूप से मिलकर हों या दोस्तों के साथ लटक रहे हों।
हर रोज शिष्टाचार युक्तियाँ:
- किसी भी सामाजिक सेटिंग के लिए महत्वपूर्ण शिष्टाचार नियम जानें जो आप स्वयं प्राप्त कर रहे हैं। ये दिशानिर्देश तब लागू होते हैं जब आप दोस्तों के साथ लटक रहे हों और जब आप सहकर्मियों के साथ दोपहर का भोजन कर रहे हों। सामाजिक सेटिंग्स में कार्य करने के बारे में जानना महत्वपूर्ण है, या आप स्वयं को छोड़ दिया जाएगा।
- कुछ शिष्टाचार नियम लगभग सभी अवसरों पर लागू होते हैं। आपके मित्र और सहकर्मी देखेंगे कि आप जानते हैं कि सभी स्थितियों में कैसे कार्य करना है, और वे शायद आपके नेतृत्व का पालन करने जा रहे हैं।
- खराब शिष्टाचार में शामिल होने से बचें। आप शायद पहले से ही जानते हैं कि वे क्या हैं और चाहे आप उनमें से कुछ के दोषी हैं या नहीं। आदत तोड़ने के लिए जो भी हो वह करो। यदि आप पर्ची करते हैं तो आप किसी करीबी दोस्त से आपको फोन करने के लिए भी कह सकते हैं।
सहानुभूति है
जब आप अन्य लोगों के साथ होते हैं, तो अपनी भावनाओं के बारे में सोचने की कोशिश न करें। यदि आप दूसरों पर ध्यान देते हैं, तो वे आपकी देखभाल करेंगे क्योंकि आपको परवाह है। उनके बारे में प्रश्न पूछें और उनके उत्तरों को सुनें। बदले में कुछ की उम्मीद किए बिना किसी और के लिए कुछ अच्छा करो।
यह दिखाने के तरीके कि आप परवाह है:
- अपने जीवन में लोगों के लिए कुछ खास करें और इसे प्रत्येक की जरूरतों के अनुरूप बनाएं।
- वार्तालाप में व्यस्त रहें जो आपके साथ रहने वाले लोगों के हित में है। यदि आप समझते हैं कि वे विघटित हो गए हैं, तो उन विषयों पर विषय स्विच करें जिनकी वे परवाह करते हैं। आप जो भी कहना चाहते हैं उसके बारे में सोचने के बिना अन्य व्यक्ति क्या कहता है हमेशा सुनें।
- दूसरों को स्वीकार करें और उन्हें उपलब्धियों के लिए प्रशंसा दें। अन्य लोगों के काम के लिए कभी भी क्रेडिट न लें।
विश्वास दिखाओ
एक आत्मविश्वास व्यक्ति आमतौर पर किसी ऐसे व्यक्ति से घिरा होना आसान होता है जो अपनी त्वचा में असहज है। वह व्यक्ति बनें जिसकी दिशा में सभी दिशाओं में दिशा और आत्मविश्वास आसानी से हो। यदि आपके पास कोई कठिन दिन है, तो विवरण के साथ हर किसी को बोझ न करने का प्रयास करें।
कभी-कभी झुकाव में कुछ भी गलत नहीं होता है, लेकिन सावधान रहें कि इसे अक्सर न करें। ऐसा करने से लोगों को बहुत असुविधाजनक लगेगा, और वे अधिक सकारात्मकता पाने के लिए पीछे हटना शुरू कर देंगे। आप उस व्यक्ति बनना नहीं चाहते जो एक पुरानी शिकायतकर्ता है।
आराम करने के लिए अपनी पूरी कोशिश करो। यदि आप घबराए हुए हैं, तो अन्य भी होंगे, इसलिए गहरी सांस लें और धीरे-धीरे निकालें। बहुत तेजी से बात करने से बचें, या आप तनाव प्रकट करेंगे। उन लोगों को दें जो आप बहुत सारे निजी स्थान के आस-पास हैं ताकि वे भीड़ महसूस न करें।
परिचित होना
जानें कि आपके आस-पास क्या चल रहा है। इसमें नवीनतम व्यक्तियों को जानने के लिए अकेले खड़े व्यक्ति को ध्यान में रखते हुए सबकुछ शामिल है।
जागरूकता दिखाने के तरीके:
- अकेले खड़े होकर, उसके हाथ हिलाएं , और उसके बारे में उचित प्रश्न पूछें। टिप्पणी के साथ प्रतिक्रिया दें कि उसे पता चले कि आप वास्तव में उसे सुन रहे हैं।
- समाचार पत्र पढ़ें या नियमित रूप से समाचार सुनें ताकि आप दुनिया में क्या हो रहा है इसके बारे में एक सभ्य बातचीत कर सकें। आपकी राय बताने के लिए ठीक है, लेकिन हमेशा सम्मान के साथ विरोधी विचारों को सुनें।
- शरीर की भाषा पर ध्यान दें और जानें कि विषय बदलने या वार्तालाप समाप्त करने का समय कब है।
लगे रहो
दूसरे व्यक्ति को अपना पूरा ध्यान दें। अपने कंधे पर आवधिक नज़र से बचें, या वे सोचेंगे कि आप भागने की तलाश में हैं।
जिस व्यक्ति से आप किसी भी समय बात कर रहे हैं उसे महसूस करना चाहिए कि वह कमरे में सबसे महत्वपूर्ण व्यक्ति है। आंखों से संपर्क करें, उपयुक्त होने पर मुस्कान करें, और यह दिखाने के लिए कि आप सुन रहे हैं।
हास्य का प्रयोग करें
अपने आप को आराम करने और समय-समय पर अच्छी हंसी का आनंद लेने दें। यह दिखाता है कि आप एक खुश व्यक्ति हैं, और यह आपके लिए लोगों को खींच देगा। हर छोटी टिप्पणी को गंभीरता से न लें, जिसमें आपसे संबंधित हैं। जो आप नकारात्मक मानते हैं वह वास्तव में दूसरों के लिए सकारात्मक हो सकता है। जब आप गलतियां करते हैं तो अपने आप को हंसना सीखें।