बीमार शिष्टाचार

जब बीमार होने की बात आती है, तो कोई भी पूरी तरह से प्रतिरक्षा नहीं होता है। हर समय स्पर्मिंग कीटाणुओं से बचने में मुश्किल होती है, लेकिन कुछ चीजें हैं जो आप किसी और को असुविधा के साथ कम करने के लिए कर सकते हैं।

चाहे आपके पास "सामान्य ठंड", फ्लू या कुछ अन्य वायरस कहा जाता है, आपको दूसरों को अपनी बीमारी फैलाने से रोकने के लिए जो कुछ भी करना पड़ता है, उसे करने की ज़रूरत है। इसमें परिवार के सदस्य , सहकर्मी, और विशेष रूप से कोई भी बुजुर्ग है और वायरस से जटिलताओं के साथ हवा में शामिल हो सकता है।

भले ही आप भयानक महसूस करते हैं, फिर भी आपको दूसरों के प्रति सम्मान दिखाने की आवश्यकता है।

काम

आप ऐसे व्यक्ति हो सकते हैं जो महसूस करते हैं कि आप कार्यालय में आवश्यक हैं, और आप शायद सही हैं। हालांकि, जब आपके पास संक्रामक स्थिति होती है, तो आप अन्य लोगों के स्वास्थ्य को जोखिम में डाल रहे हैं। और इसे दूर करने के लिए, यदि आप स्वयं की देखभाल नहीं करते हैं तो आपकी अपनी स्थिति भी खराब हो सकती है। अधिकांश नियोक्ता बीमार दिन या व्यक्तिगत दिन बंद करते हैं, इसलिए उनका उपयोग करें।

चूंकि कई कार्यालय पुनर्नवीनीकरण वायु का उपयोग करते हैं, इसलिए जीवाणु अपने cubicles या खुले कार्यालय की जगहों में हर किसी के आसपास स्वतंत्र रूप से बहती हैं। यदि आपका अपना निजी कार्यालय है, तो कार्यालय में जाना बुरा नहीं है, लेकिन आप अभी भी दूसरों के संपर्क में रहेंगे। अपने हाथों को अक्सर धोकर साफ करें और खांसी, छींकने या यहां तक ​​कि सिर्फ अपनी नाक को छूने के बाद सैनिटाइजर या कीटाणुशोधक पोंछे का उपयोग करें। अपनी व्यक्तिगत जगह का विस्तार करें और दूसरों को यह बताएं कि आप संक्रामक हो सकते हैं।

जब आप बीमार होते हैं, तो आप उतने ही उत्पादक नहीं होंगे जितना आप अच्छे होते हैं।

आपको गलतियां करने की अधिक संभावना है, और जब आप बुखार हो तो उस समय आपका निर्णय बंद हो जाएगा। आप अपने मालिक, सहकर्मियों और कंपनी को अपना सर्वश्रेष्ठ काम करने के लिए देय हैं, इसलिए घर पर खुद का ख्याल रखें और वापस आएं जब आप कंपनी को दे सकते हैं कि वे आपको क्या कर रहे हैं।

नियुक्ति

जैसे ही आप जानते हैं कि आप किसी बीमारी से नीचे आ रहे हैं, अपने कैलेंडर और दायित्वों का एक सर्वेक्षण लें और देखें कि आप पुन: निर्धारित कर सकते हैं।

आपका हेयरड्रेसर, नाखून तकनीशियन , या दंत चिकित्सक आपके विचार की सराहना करेगा। यदि आप दोस्तों या व्यापार सहयोगियों के साथ दोपहर का भोजन करने के लिए निर्धारित हैं, तो उन्हें अपनी बीमारी के बारे में बताएं और पूछें कि क्या वे अगले सप्ताह एक साथ मिल सकते हैं।

कॉल करने के आखिरी मिनट तक प्रतीक्षा न करें। सेवा लोग किसी अन्य व्यक्ति के साथ अपना समय स्लॉट भरने के अवसर की सराहना करेंगे क्योंकि वे आम तौर पर केवल तभी भुगतान करते हैं जब वे काम कर रहे हों। आपके दोस्तों को अग्रिम नोटिस देना होगा ताकि वे अन्य योजनाएं कर सकें।

बच्चे

जैसे ही आप देखते हैं कि आपका बच्चा बीमार है, उसे पता लगाना शुरू करें कि स्कूल से उसे घर रखने के लिए व्यवस्था कैसे करें। अगर बच्चा दिन की देखभाल में है, तो आप शायद बीमार दिनों के लिए पहले से ही वैकल्पिक व्यवस्था कर चुके हैं। याद रखें कि यह स्कूल आयु वर्ग के बच्चों के लिए भी महत्वपूर्ण है।

जब आपका बच्चा बुखार या नाक और खांसी के साथ स्कूल में जाता है, तो दूसरे बच्चे आपके बच्चे को जो भी बग लेते हैं, उसके लिए अतिसंवेदनशील होगा। वे बदले में इस बीमारी के वाहक के रूप में घर लौट आएंगे, इसे अपने परिवारों को दे देंगे, और बीमारी का चक्र जारी रहेगा। यह खेल प्रथाओं और अन्य बच्चों की सभाओं के लिए सच है।

परिवार

यदि एक व्यक्ति घर को वायरस लाता है, और बाकी आप अगले दिन स्नीफल्स प्राप्त करना शुरू कर देते हैं, तो परिवार को दूसरों को फैलाने से बचने के लिए घर पर रखें।

आराम के एक या दो दिनों में यह ठीक हो सकता है। प्रारंभिक चरणों या जब आपको बुखार होता है तो कई वायरस केवल संक्रामक होते हैं।

बीमारी से बचें

अगर कोई और घर, काम या स्कूल में बीमार है, तो उस व्यक्ति से उसकी बीमारी में बचें। आपको कठोर होना जरूरी नहीं है, लेकिन आप कह सकते हैं कि आप जो भी अन्य व्यक्ति को पकड़ने के लिए बर्दाश्त नहीं कर सकते हैं। यदि संपर्क अपरिहार्य है, तो तुरंत बाद में अपने हाथ धोएं और सभी उपकरणों, दरवाजे हैंडल, और किसी भी चीज को व्यक्ति कीटाणुनाशक पोंछे या क्लीनर से छूएं।

जब आपके बच्चे बीमार हो जाते हैं, तो उनसे बचना मुश्किल होता है क्योंकि माता-पिता के स्पर्श अक्सर आराम करते हैं और उन्हें सूखते हैं। अपने स्नेह को रोकें, लेकिन बाद में अपने चेहरे से संपर्क से बचने के लिए जो कुछ भी कर सकते हैं वह करें।

अन्य बातें

ऐसे समय हो सकते हैं जब आप बीमार होने पर बाहर निकलना पड़े।

यदि ऐसा है, तो अस्पताल या नर्सिंग होम में जाने से बचें जहां लोगों की प्रतिरक्षा प्रणाली अन्य स्थितियों से कमजोर हो सकती है। गर्भवती महिलाओं , शिशुओं, या बुजुर्गों को अपने रोगाणुओं का पर्दाफाश न करें।

बीमार होना आपके और आपके आस-पास के हर किसी के लिए असुविधा है। अच्छे शिष्टाचार होने का मतलब है कि आप अपने रोगाणुओं को फैलाने से रोकने के लिए विचार कर सकते हैं और कर सकते हैं।

डेबी मेने द्वारा संपादित