एक औषधीय हर्ब गार्डन के लिए सर्वश्रेष्ठ जड़ी बूटी

अपने स्वयं के औषधीय जड़ी बूटियों को बढ़ाना आपके जीवन में अच्छे स्वास्थ्य को शामिल करने का एक शानदार तरीका है। इन जड़ी बूटी की स्वास्थ्य लाभ और बुनियादी उपचार गुणों की विस्तृत श्रृंखला के लिए सिफारिश की जाती है। विशेष रूप से अच्छा क्या है कि आप उन्हें घर के जड़ी बूटी के बगीचे में उग सकते हैं और आपको ऐसा करने के लिए एक अनुभवी माली बनने की ज़रूरत नहीं है!

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  नेटल्स

  Nettles बढ़ने के लिए आसान है, सूक्ष्म पोषक तत्वों से भरा है और कई व्यंजनों के लिए एक स्वस्थ पंच जोड़ें। किसी ऐसे क्षेत्र में बढ़ती जाली की कोशिश करें जिससे आप उन्हें स्वयं शोध कर सकें। यदि आप छोटे पौधे को फसल करना जारी रखते हैं, तो आप बढ़ते मौसम के दौरान ताजा हरीस्टफ के साथ खत्म हो जाएंगे। कटाई करते समय दस्ताने पहनना न भूलें। ब्रश किए जाने पर नेटल्स के पास हानिरहित लेकिन अप्रिय स्टिंग होता है। चूंकि nettles कई बार कटाई की जा सकती है, वे लम्बे भूनिर्माण संयंत्रों के सामने लगाया जा सकता है। यदि अपने स्वयं के उपकरणों पर छोड़ दिया जाता है, तो नेटल्ट 6 फीट लंबा हो जाएगा। वे इस चरण में स्वादिष्ट नहीं हैं, इसलिए जब तक कि आप उन्हें पौधे बाधा के लिए नहीं बढ़ा रहे हैं , उन्हें डी को अधिक नियंत्रित स्तर पर रखें, और आनंद लें।

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  dandelion

  डंडेलियन को अक्सर लॉन प्रेमी के अस्तित्व का झुकाव माना जाता है। यह शर्म की बात है। डंडेलियन सबसे बहुउद्देशीय जड़ी बूटियों में से एक हैं। पत्तियों को एक स्वादिष्ट वसंत हरे रंग के रूप में खाया जाता है। खिलना जेली बनाने के लिए प्रयोग किया जाता है, जो कि एक स्वादिष्ट पक्ष पकवान के रूप में कली के चरण में तला हुआ होता है। नाजुक पंखुड़ियों सलाद में और गर्मियों के व्यंजनों के लिए एक सुंदर खाद्य फूल के रूप में जोड़ा जाता है। जड़ का उपयोग कॉफी के लिए एक विकल्प के रूप में भी किया जाता है, सूखा और जमीन। एक औषधीय पौधे के रूप में, मांसपेशियों को दर्द से छुटकारा पाने के लिए, फूल को तेल में जोड़ा जाता है और घुमाया जाता है। पत्ते और जड़ का उपयोग चाय, टिंचर, नमक, और तेलों में यकृत टॉनिक, सुखदायक त्वचा और मांसपेशी जड़ी बूटी के रूप में किया जाता है। वादे से भरा, ये हंसमुख पौधे हर्बलिस्ट के बगीचे में एक बड़ा जोड़ा बनाते हैं।

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  केलैन्डयुला

  कैलेंडुला एक हीलर के बगीचे के लिए एक महत्वपूर्ण जोड़ है। इसके हड़ताली नारंगी फूलों को सुखदायक त्वचा धोने, चाय और साल्वे के रूप में उपयोग किया जाता है। वे सलाद के लिए एक हंसमुख अतिरिक्त के लिए भी खाद्य हैं। क्योंकि यह बहुत ही सभ्य है, कैलेंडुला अक्सर डायपर साल्व और अन्य शिशु से संबंधित त्वचा देखभाल वस्तुओं में एक घटक होता है। कैलेंडुला किसी भी परिदृश्य में रंग का एक सुंदर स्थान प्रदान करता है। फूल आसानी से खुद को शोध करेंगे, इसलिए रोपण करते समय इस पर विचार करें। राल के साथ चिपचिपा पौधों की तलाश करें, क्योंकि यह आपको आवश्यक औषधीय गुणवत्ता है। कई खेती की किस्में हैं जो औषधीय अर्थ में काम कर सकती हैं या नहीं भी कर सकती हैं। कैलेंडुला ऑफिसिनलिस की तलाश करें, यह सुनिश्चित करने के लिए कि यह सही विविधता है।

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  burdock

  बर्डॉक, जिसे अक्सर गोबो कहा जाता है, एक आम जड़ी बूटी है जिसे अमेरिकी बागवानी में अनदेखा किया जाता है। इसकी जड़ रक्त शोधक और समग्र औषधीय सब्जी के रूप में प्रयोग की जाती है। संक्रमण को निकालने के लिए पत्ती को पोल्टिस के रूप में लागू किया जा सकता है। बीज एक बहुत मजबूत दवा है और सावधानी के साथ प्रयोग किया जाना चाहिए। चूंकि यह लेख एक शुरुआती हर्बल गार्डन पर प्रकाश डाला गया है, केवल रूट और पत्ते को यहां संबोधित किया जाता है।

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  कैमोमाइल, जर्मन

  कैमोमाइल एक मधुर सुगंधित, हल्का चखने वाला जड़ी बूटी है। इसके कई प्रयोग कई सालों से ज्ञात हैं। कैमोमाइल चाय और त्वचा के धोने के लिए एक सौम्य soother है। इस प्रसिद्ध जड़ी बूटी के contraindications के बारे में कुछ चर्चा हुई है। एक अस्वीकरण के रूप में, यदि किसी व्यक्ति के पास रैगवेड के लिए एलर्जी होती है, तो वे उसी लक्षण के साथ कैमोमाइल पर प्रतिक्रिया दे सकते हैं। यह दुर्लभ है लेकिन इसका उल्लेख किया जाना चाहिए। कम से कम उल्लेख किया जाना चाहिए कि एक और प्रभाव यह है कि कुछ प्रमाण है कि कैमोमाइल एक रक्त पतला है। यह एक शाम के इलाज के रूप में इस्तेमाल होने वाली कभी-कभी कप चाय पर लागू नहीं होता है, हालांकि, अगर कोई खून बहने वाली दवा पर था, तो उन्हें अपने चाय के उपयोग को उनके चिकित्सकीय प्रदाता के ध्यान में लाया जाना चाहिए।