इन नौ गलतियों को मत बनाओ
औसत वर्ष के अंत तक, आप अपने गद्दे पर लगभग 3,000 घंटे बिताएंगे, इसलिए यह आमतौर पर एक महंगी खरीद की अच्छी देखभाल करने का भुगतान करता है। गद्दे के लिए अच्छी तरह से चुनी गई, अच्छी तरह से देखभाल आपके स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है - यह आपकी रीढ़ की हड्डी को सही ढंग से गठबंधन रखती है, आपके शरीर को अच्छी तरह से समर्थित किया जाता है और आपकी नींद दर्द और पीड़ा से पीड़ित और निर्बाध होती है। फिर भी, कई लोग निम्नलिखित गलतियों को बनाकर अपने समय से पहले अपने गद्दे को बर्बाद कर देते हैं।
कभी गद्दे घूर्णन नहीं
उन दिनों जब आपको समय-समय पर गद्दे को फ़्लिप करने की आवश्यकता होती है, लंबे समय से चले जाते हैं, क्योंकि पिछले दशक से गद्दे या तो डबल-पक्षीय स्प्रिंग्स नहीं होते हैं। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि डिलीवरी के लोगों ने आपके बेडरूम में एक नया गद्दे स्थापित करने के बाद आप स्वतंत्र और स्पष्ट हैं। इसे कम से कम हर दूसरे महीने अपने गद्दे के ऊपर घुमाने के लिए आदत बनाएं, और आप शरीर के वजन के कारण घाटियों और sags की अपरिहार्य उपस्थिति में देरी करेंगे।
एक गद्दे पैड का उपयोग नहीं कर रहा है
यदि आप अपने गद्दे को सुरक्षात्मक पैड से ढंकते नहीं हैं, तो आप इसे अपने प्राणघातक दुश्मनों के खिलाफ असुरक्षित छोड़ रहे हैं: नमी, त्वचा के गुच्छे, धूल और शरीर के तेल। फिर भी, यह उनके गद्दे को बर्बाद करने के सबसे आम तरीकों में से एक है। यदि आप गद्दे पैड से परहेज कर रहे हैं क्योंकि आपको दशकों से गर्म, क्रिंकली, प्लास्टिक कवर याद हैं, तो आपको यह जानकर प्रसन्नता हो जाएगी कि आज की संख्याएं अधिक आरामदायक और सांस लेने योग्य हैं, और कई अतिरिक्त आराम के लिए मोटे तौर पर गद्देदार हैं और धूल हैं -मेट प्रतिरोधी ।
ताजा रखने के लिए प्रति वर्ष कम से कम दो या तीन बार अपने गद्दे पैड को धोएं।
बिस्तर पर कूदते हुए
चाहे वह आपके बच्चे बिस्तर का उपयोग ट्रैम्पोलिन के रूप में कर रहे हों, या आप शेल्फ तक पहुंचने या एक तस्वीर लटकने के लिए अपने गद्दे पर खड़े होने के दोषी हैं, तो आपके बिस्तरों के लिए तनाव बहुत अधिक है। और यदि आपके पास प्लेटफॉर्म बिस्तर है, तो गद्दे पर खड़े होकर कूदना एक बड़ा नंबर नहीं है; लकड़ी का समर्थन तोड़ सकता है, गद्दे भेज रहा है और आप फर्श पर भेज सकते हैं।
एक बिस्तर स्कर्ट से परेशान नहीं है
निश्चित रूप से, धूल रफल्स ज्यादातर सजावटी होते हैं और शैली के स्प्लैश को अपनी जगह पर जोड़ने का एक शानदार तरीका है - बस अपने बिस्तर या कमरे में उच्चारण रंग से मेल खाने वाला एक चुनें। लेकिन इससे परे, लटकने वाले कपड़े आपके बिस्तर के नीचे माइग्रेट करने से धूल, पालतू बाल और सामान्य घास को रखने में मदद करते हैं, जहां यह न केवल धूल के बनी के रूप में बल्कि एलर्जी के एक शक्तिशाली स्रोत के रूप में भी बनता है। तो क्या आप एक रफ़ल बिस्तर स्कर्ट या एक अधिक अनुरूप डिजाइन पसंद करते हैं, अगर आपके पास नींव पर बैठे गद्दे हैं, तो धूल रफल आपकी गद्दे के नीचे की रक्षा में मदद करेगा। संचित धूल और बालों को हटाने के लिए साल में कम से कम एक बार बिस्तर स्कर्ट धोएं।
अपने बिस्तर के नीचे पालतू जानवरों को सोते हैं
यह शायद फिडो या मिट्टेंस के लिए एक आरामदायक मांद जैसा लगता है, लेकिन अपने बिस्तर के नीचे पालतू जानवरों को सोने का मतलब है कि आपके गद्दे के नीचे पालतू जानवरों के बहुत सारे फर हैं, और आपके लिए एक कठोर नाक की संभावना बढ़ रही है। इतना ही नहीं, लेकिन आपके पालतू नींव के नीचे की रक्षा करने वाले पतले कपड़े से चिपक सकते हैं। इसके बजाय, अपने पालतू जानवर को अपने आरामदायक बिस्तर दें । आप दोनों बेहतर सो जाओगे।
अपनी गद्दे को साफ करने के लिए उपेक्षा
गद्दे को आपके बाकी कमरे की तरह आवधिक सफाई की आवश्यकता होती है । प्रति वर्ष कम से कम दो बार, लेकिन प्रत्येक सीजन में अधिमानतः, सभी कवरिंग के अपने बिस्तर को पट्टी करें, और उसके बाद अपने वैक्यूम के असबाब उपकरण के साथ गद्दे के शीर्ष और किनारों को खाली करें।
गद्दे के किनारों पर विशेष ध्यान दें, जहां धूल के काटने विशेष रूप से छिपाना पसंद करते हैं। यदि आप चाहें तो गंध को हटाने में मदद करने के लिए वैक्यूमिंग से पहले बिस्तर पर थोड़ा बेकिंग सोडा छिड़कें।
आपकी गद्दे को असमर्थित छोड़ना
यदि आपके पास प्लेटफ़ॉर्म बिस्तर है, तो दरारें, sags या कमजोरी के लिए समय-समय पर स्लैट की जांच करें। यदि आपके पास नींव है, (आप अभी भी बॉक्स स्प्रिंग्स के रूप में इसका उल्लेख कर सकते हैं, लेकिन इन दिनों, यह सिर्फ लकड़ी का समर्थन है - वास्तविक स्प्रिंग्स अतीत की बात है) वही करें: फ्रेम को दरारें या क्षति की तलाश करें। उचित समर्थन के बिना एक गद्दे आपके शरीर के वजन के नीचे घूमने और मोड़ने जा रही है, और इसका मतलब है कि आप ठीक तरह से समर्थित नहीं हैं।
इसे अंधेरे में रखते हुए
समय-समय पर अपनी गद्दे को ताजा हवा और सूरज की रोशनी में उजागर करके चेक में अपनी गद्दे गंध मुक्त और धूल के काटने को रखने में मदद करें।
कपड़े धोने के समय जब बस सभी बिस्तरों को खींचें, और अपने गद्दे को कुछ घंटों तक बाहर निकालें।
स्पिल को सूखने के लिए छोड़ना
हो जाता है; आपके पॉटी-ट्रेनिंग टॉडलर में रात का दुर्घटना है; आप अपने महत्वपूर्ण दूसरे के साथ बिस्तर में शराब का रोमांटिक ग्लास का आनंद ले रहे हैं, लेकिन यह फैलता है; या परिवार में किसी के पास पेट फ्लू का बुरा मामला है और समय पर बिस्तर से बाहर नहीं निकल सकता है। स्रोत, तरल और आपकी गद्दे के बावजूद मिश्रण नहीं है। कभी भी नमी को आपके बिस्तर पर फेंक दिया जाता है, चादरें तुरंत हटा दें, और जितना संभव हो सके तरल को धुंधला करने के लिए एक तौलिया का उपयोग करें। यदि आवश्यक हो, अवशिष्ट गंध या दाग को हटाने के लिए एक वाणिज्यिक क्लीनर या बेकिंग सोडा का उपयोग करें। फिर या तो बिस्तर को रीमेक करने से पहले गद्दे को सूखने दें, या चीजों को गति देने के लिए अपनी कम सेटिंग पर अपने झटका ड्रायर का उपयोग करें।
यहां तक कि सबसे अच्छी देखभाल के साथ, गद्दे आम तौर पर पांच से दस वर्षों में प्रतिस्थापन के लिए तैयार होती हैं। आपको पता चलेगा कि यह एक नया समय है जब गद्दे में घाटियां या गले लगती हैं, आप अच्छी तरह से सो नहीं रहे हैं या आप दर्द, कठोरता या झुकाव से जाग रहे हैं।