लगभग सभी महिलाओं के लिए एक बच्चा खोना मुश्किल होता है, भले ही वह कभी भी अपनी बाहों में बच्चा नहीं रखती। उस क्षण से वह पता चला कि वह गर्भवती है, वह और बच्चे के पिता आम तौर पर घोंसले मोड में हैं, जो खुशी के अपने छोटे बंडल के लिए तैयार हो रहे हैं। उसके दोस्तों के पास उसके और उसके पति के लिए एक बच्चा भी हो सकता था। एक अप्रत्याशित गर्भपात सब कुछ अचानक रोकने के लिए पीसता है।
गर्भपात का आघात
जब एक महिला गर्भपात होने के दर्दनाक अनुभव से गुज़रती है, तो उसे भावनाओं के असंख्य, हार्मोन स्थानांतरित करने और कभी-कभी मनोवैज्ञानिक दर्द का सामना करना पड़ता है।
सभी प्रकार की चीजें उसके दिमाग से चल रही हैं, और आखिरी चीज की जरूरत है कि कोई ऐसा कह रहा है या ऐसा कुछ कर रहा है जो भावनात्मक आघात को बढ़ाएगा।
ऐसे कई प्रश्न हो सकते हैं जिनका उत्तर कभी नहीं दिया जाएगा। क्या बच्चा एक लड़की या लड़का है? क्या बच्चा माँ या पिता के बाद ले जाएगा? वह क्या आनंद उठाएगा? उसके पास किस प्रकार के शौक होंगे? बच्चे को पकड़ने की तरह यह कैसा लगेगा? और सबसे दर्दनाक सवाल: क्या वह बच्चे को खोने से बचने के लिए कुछ कर सकती है? क्या मां खुद को एक या सभी प्रश्न पूछती है, उसका दिमाग शायद-साथ और अन्य दर्दनाक विचारों से भरा होगा।
कुछ कहो या नहीं?
यह जानना मुश्किल है कि किसी महिला को गर्भपात होने के बाद कुछ कहना है या नहीं। यदि आप कुछ कहने का फैसला करते हैं, तो कहने के लिए सही शब्द चुनना और भी मुश्किल हो सकता है क्योंकि आप नहीं जानते कि उसे बदतर भावनात्मक स्थिति में क्या भेज सकता है।
गलती से बचने के लिए, उससे बचने के लिए यह मोहक है। लेकिन यह भी अच्छा नहीं है।
क्या कहना नहीं है
निश्चित रूप से कुछ चीजें हैं जिन्हें आपको किसी भी महिला को नहीं कहना चाहिए जो बच्चे को गर्भपात करता है। शब्दों का मकसद अच्छा हो सकता है, लेकिन अगर आरोप, स्पष्टीकरण, या उसे खुश करने का प्रयास भी होता है, तो वह उसे नीचे की सर्पिल में भेज सकता है।
कोई बदलाव नहीं करना सबसे अच्छा है।
जैसा कि यह हो सकता है के रूप में मोहक, नकली हंसमुखता मत करो। यह केवल उसे और भी बुरा महसूस करेगा। दर्द के माध्यम से मुस्कुराते हुए और एक खुश चेहरे पर डालने के बारे में सभी गाने के विपरीत, यह दुख को मिटाने के लिए काम नहीं करता है।
यहां कुछ चीजें हैं जिन्हें आपको गर्भपात का अनुभव करने वाली किसी महिला से नहीं कहना चाहिए:
- कम से कम आपके बच्चे हैं।
- कम से कम गर्भावस्था में यह हुआ।
- यह एक कारण के लिए हुआ था। शायद बच्चे के साथ कुछ गड़बड़ थी।
- मुझे यकीन है कि आप थोड़ी देर के बाद बेहतर महसूस करेंगे।
- यह कई महिलाओं के साथ होता है, और वे आमतौर पर ठीक काम करते हैं।
- आपको बस इतना करना है कि पुनः प्रयास करें। मुझे यकीन है कि आप गर्भवती हो जाएंगे और इसके बारे में सब भूल जाएंगे।
- तुम युवा हो। आप शुरू कर सकते हैं
- मुझे आश्चर्य है कि आपने क्या किया (या खा लिया) जो इसके कारण हो सकता है।
- हो जाता है। हालत से समझौता करो।
- यह भगवान की इच्छा थी। (आप भगवान की इच्छा को कौन जानते हैं? उसे यह बताने की जगह नहीं है।)
क्या कहना है और क्या करें
इन मुश्किल समयों में से एक के दौरान सही बात कहकर कोशिश कर सकते हैं। यहां तक कि लोगों की सबसे दयालु भी खुद को बेवकूफ मिल सकती है। हालांकि, भावनात्मक, मनोवैज्ञानिक और शारीरिक सहायता की पेशकश करने से इस मां को उसकी अनदेखी करने में मदद मिल सकती है।
याद रखें कि आपको किसी भी तरह के शब्दों के साथ आगे बढ़ने की जरूरत नहीं है।
इसे छोटा, सरल और प्यार रखें। फिर उसे जरूरत महसूस करने पर उसे बात करने की अनुमति दें ।
कहने के लिए यहां कुछ दयालु बातें दी गई हैं:
- मुझे खेद है। अगर आप किसी से बात करने की ज़रूरत है तो मैं यहां हूं।
- मुझे पता है कि आप बच्चे के आने के लिए कितना उत्सुक थे। अगर आपको बात करने की ज़रूरत है तो कृपया मुझे कॉल करें।
- मुझे तुम्हारी परवाह है, और मैं मदद करना चाहता हूं। अगर मैं कुछ भी कर सकता हूं तो कृपया मुझे बताएं।
- मैं तुम्हें परेशान नहीं करना चाहता, लेकिन मैं रात का खाना लाया ताकि आपको खाना पकाएं।
- मुझे पता है कि यह दर्दनाक है, और मुझे खेद है कि आप इसके माध्यम से जा रहे हैं।
- मुझे आराम करने के दौरान बच्चों के साथ मदद करने दें।
- मुझे नहीं पता कि क्या कहना है, सिवाय इसके कि मुझे बहुत खेद है।
कभी-कभी यह नहीं होता कि आप क्या कहते हैं लेकिन आप क्या करते हैं। सहायता प्रदान करने के लिए यहां कुछ चीजें हैं जो आप कर सकते हैं:
- बिना पूछे भोजन लाओ। कुछ लोगों को हाँ कहने में मुश्किल होती है अगर उन्हें लगता है कि वे दूसरों को असुविधाजनक हैं।
- उसे एक गर्म गले लगाओ।
- घर के बाहर मदद करने के लिए उपलब्ध रहें।
- अगर उसके पास अन्य बच्चे हैं, तो उन्हें अतिरिक्त दयालु रहें। उन्होंने सिर्फ एक भाई खो दिया, और वे भी दुखी हैं।
- एक सहानुभूति नोट भेजें ताकि उसे आपकी देखभाल हो सके।
दयालु होने के लिए अपनी पूरी कोशिश करें और माँ को परेशान करने वाली कुछ कहने से बचें। हालांकि, अगर आप पर्ची करते हैं, माफी मांगते हैं और फिर से ऐसा करने के लिए सावधान रहें।