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अपने जीवन को बेहतर बनाएं
अस्वीकार करने के लिए एक अच्छा कारण चाहिए? अपने घर के चारों ओर पिलिंग के सभी जंक से छुटकारा पाने से आपके जीवन और बैंक खाते पर गहरा और उत्थान प्रभाव हो सकता है। निम्नलिखित पांच अव्यवस्था तथ्यों को साझा करते हैं कि कैसे एक साफ घर बेहतर चीजों को बदल सकता है।
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तथ्य: अव्यवस्था आपके जेब उठा रही है
गेटी इमेजेज आपके फ्रिज पर फंसे बहुत सारी चीजें हैं? अव्यवस्था बग क्लब में आपका स्वागत है।
यूसीएलए मानवविज्ञानी द्वारा किए गए एक अध्ययन में बताया गया है कि औसत अमेरिकी फ्रिज में 52 अलग-अलग सामान होते हैं, और यदि आपका जंक हो जाता है, तो यह एक बयान है कि आपका बाकी घर भी घिरा हुआ है। और यह आपके बैंक खाते के लिए बुरी खबर है।
एक ही अध्ययन से यह भी पता चला कि अव्यवस्था आपके उपयोग से अधिक सामान खरीदने के लिए जुड़ा हुआ है, जो आपके घर में जगह लेने वाले उन अपमानजनक ढेरों में बड़ी योगदान देता है।
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तथ्य: अव्यवस्था आपके करियर को कम कर सकती है
गेटी इमेजेज क्या आपके पास सामान के ढेर सारे सामान हैं? खैर, फाइलों और त्याग किए गए टेकआउट कपों के उन ढेरों से आपको नौकरी पदोन्नति मिल सकती है। और यह अच्छी तरह से स्थापित लगता है। एक हालिया सर्वेक्षण से पता चला कि 77 प्रतिशत ने कहा कि उनके कार्यालय अव्यवस्था ने अपनी उत्पादकता कम कर दी है। एक और 50 प्रतिशत इस बात पर सहमत हुए कि उनके अस्पष्ट कार्यालय ने प्रेरणा स्तर को तोड़ दिया जबकि उनकी मन की स्थिति पर भी एक संख्या कर रही थी।
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तथ्य: अव्यवस्था आपके विवाह को रोक सकती है
गेटी इमेजेज अब वैज्ञानिक प्रमाण है कि एक गन्दा निवास वास्तव में एक बमर है - खासकर महिलाओं के लिए।
कैलिफ़ोर्निया विश्वविद्यालय द्वारा किए गए एक अध्ययन से पता चला कि अव्यवस्था से निपटने के दौरान महिलाओं के तनाव हार्मोन में तेजी आई, जबकि उनके पुरुष समकक्ष नहीं थे।
क्या देता है?
अध्ययन के निष्कर्ष बताते हैं कि पुरुष और महिलाएं अलग-अलग अव्यवस्था को देखते हैं।
महिलाओं के लिए, एक अनियंत्रित घर वह है जो संतुष्ट और खुश है। पुरुषों के लिए, सामान का संचय गर्व का स्रोत है, भले ही यह सभी अपमानजनक ढेर में रखा गया हो।
इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि दो हालिया सर्वेक्षणों ने घरेलू अव्यवस्था का निष्कर्ष निकाला क्यों विवाहित जोड़ों के बीच बहुत संघर्ष करता है।
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तथ्य: आपके विचार से ज्यादा क्लोज़ेट स्पेस है
गेटी इमेजेज सोचो कि आपको पहनने के लिए कुछ भी नहीं मिला? फिर आपका कोठरी खराब कपड़े पहनने वाले कपड़ों के साथ समुद्र में घूम रहा हो सकता है। हमारे द्वारा पहनने वाली सामग्री का एक बड़ा प्रतिशत हमारे अलमारी का केवल 20 प्रतिशत ही आता है।
और यदि आप कुछ पाउंड खोने के बाद कपड़े पहनने के लिए बेहतर महसूस करेंगे, तो इस पर विचार करें। हमारा शरीर का वजन साल-दर-साल चारों ओर घूम सकता है, इसलिए यदि आप वजन कम कर देते हैं, तो आपके कुछ कपड़े आपके वर्तमान शरीर के प्रकार के लिए काम नहीं कर सकते हैं।
अब अपने आप को एक बड़ा पक्ष करो। आप कपड़ों के लिए जगह बना सकते हैं जो फिट बैठने वाली सामान दान करके अब आप पर बहुत अच्छा लगेगा।
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तथ्य: एक अव्यवस्थित डेस्क रचनात्मकता को बढ़ावा दे सकता है लेकिन एक लागत पर
गेटी इमेजेज आइंस्टीन की मेज हमेशा एक अव्यवस्थित गड़बड़ थी। क्या उसकी अस्पष्टता ने अपनी रचनात्मकता को ईंधन दिया? शायद।
मिनेसोटा विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं द्वारा एक वैज्ञानिक अध्ययन से पता चला कि अव्यवस्था रचनात्मक सोच को बढ़ावा दे सकती है और नए विचारों को प्रेरित कर सकती है। हालांकि, उन्होंने कुछ डाउनसाइड्स नोट किया।
गन्दा कार्यक्षेत्रों में लोग स्वच्छ लोगों की तुलना में कम उदार थे। उन्होंने अस्वास्थ्यकर भोजन विकल्प भी बनाए।
और यदि आपको लगता है कि आपके डेस्क पर यादृच्छिक गड़बड़ का मतलब है कि आप सुपर प्रतिभाशाली हैं, क्षमा करें! एक प्रतिभा की गड़बड़ विधिवत है, खतरनाक नहीं है।
हमें लगता है कि यहां दिखाए गए महिला का सही समाधान है। इस कार्यालय में सभी प्रेरणा सामग्री साफ और साफ ढेर में रखी जाती है।