इन शीर्ष डायरी के साथ अपने जीवन और विचारों को व्यवस्थित रखें
चाहे आप अधिक उत्पादक बनने का लक्ष्य रख रहे हों या आप खुद को बेहतर तरीके से जानना चाहते हैं, एक स्वयं पत्रिका आपके दैनिक दिनचर्या में आत्म-प्रतिबिंब बनाने का एक शानदार तरीका है। एक स्वयं जर्नल मिडिल स्कूल में आपके पत्रिका की तरह है, लेकिन स्टेरॉयड पर है। यह आपको अपने जीवन के लिए लक्ष्य निर्धारित करने में मदद कर सकता है और अपनी प्रगति और विकास को ट्रैक कर सकता है जैसे आप अपने दिन-प्रतिदिन आगे बढ़ते हैं। यह वापस बैठने और अपने जीवन के बारे में जो कुछ भी पसंद है उस पर प्रतिबिंबित करने का एक शानदार तरीका है - और आप जो चीजें नहीं कर सकते हैं उन्हें कैसे बदल सकते हैं।
थेर ई स्वयं जर्नलिंग शुरू करने के अंतहीन तरीके हैं, लेकिन एक निर्देशित जर्नल अक्सर आपकी नई आदत को उच्च गियर में लात मारने का सबसे अच्छा तरीका है। चाहे आप एक सुपर क्रिएटिव व्यक्ति हों या आप विश्लेषणात्मक हो जाएं, वहां आपके लिए एक स्वयं-पत्रिका है।
बेस्ट कुल मिलाकर: बेस्टसेल कंपनी एसईएलएफ जर्नल
यदि आप पहले से ही स्वयं-पत्रिका के बारे में सुना है, तो आप शायद इस कंपनी पर ठोकर खा चुके हैं। बेस्टसेल कंपनी एसईएलएफ जर्नल सबसे लोकप्रिय और मजबूत आत्म-पत्रिकाओं में से एक है जिसे आप खरीद सकते हैं, और यह देखना मुश्किल नहीं है कि इसमें इतने सारे प्रशंसकों क्यों हैं। चेहरे के मूल्य पर लिया गया, यह एक दैनिक योजनाकार है जो आपको अपने व्यक्तिगत और व्यावसायिक जीवन में उत्पादकता बढ़ाने में मदद करता है। लेकिन यह उससे भी ज्यादा है। पत्रिका को तीन वर्गों में बांटा गया है: दैनिक, साप्ताहिक और मासिक। प्रत्येक दिन आप अपने टू-डॉस, अपने लक्ष्यों, अपने सबक सीखे और यहां तक कि आपकी शाम के कृतज्ञता को क्रोनिकल कर सकते हैं, जिससे आप अपने जीवनकाल में आत्मनिर्भर रूप से देखने का मौका दे सकते हैं क्योंकि आप अपने दीर्घकालिक और अल्पकालिक लक्ष्यों तक पहुंचते हैं। प्रत्येक जर्नल एक 13 सप्ताह की प्रक्रिया है, जिससे आप प्राप्त करने योग्य लक्ष्यों को ट्रैक कर सकते हैं और वास्तविक परिणाम देख सकते हैं (यह दिनांकित नहीं है, इसलिए आप कभी भी शुरू कर सकते हैं)। प्रत्येक योजनाकार 8.25 "x 5.5" है, जिससे यह यात्रा करने और हर दिन आपके साथ रहने के लिए अविश्वसनीय रूप से आसान बनाता है।
मालिकों को एसईएलएफ जर्नल से प्यार है, यह देखते हुए कि यह उत्पादकता में वृद्धि करता है और कभी-कभी एक वार्षिक योजनाकार जिस तरह से कर सकता है उसे भारी महसूस नहीं करता है। उन्हें प्यार है कि यह आपको केवल दीर्घकालिक लक्ष्यों के बजाय मैक्रो लक्ष्यों को बनाने और ट्रैक करने की अनुमति देता है, और कई टिप्पणी करते हैं कि निर्माण सुंदर है और उच्च अंत दिखता है।
सर्वश्रेष्ठ प्रेरणादायक: स्टूडियो ओह! स्व-खोज मार्गदर्शिका जर्नल
हम में से कई लोग दिन-दर-दिन डिजिटल रूप से ट्रैक करते हैं, लेकिन प्रेरणा खोजने और रिकॉर्ड करने के लिए इंटरनेट सबसे अच्छी जगह नहीं है। यही वह जगह है जहां स्टूडियो ओह! स्व-खोज मार्गदर्शिका जर्नल आती है। हालांकि यह आपको अगले मंगलवार को डॉक्टर की नियुक्ति याद रखने में मदद नहीं करेगा, लेकिन विचारों के साथ आने और यादों को ट्रैक करने के लिए यह सही कैनवास है। यह 5 "एक्स 8" जर्नल में निर्देशित आत्म-खोज के 144 पृष्ठ हैं। प्रत्येक पृष्ठ में एक रंगीन संकेत शामिल है जैसे "पांच लोग मैं आज के लिए आभारी हूं" ताकि आप अपने भीतर गहरी लग सकें और जितना संभव हो सके उससे ज्यादा सीख सकें। यह खूबसूरती से डिजाइन किया गया है, प्रत्येक पृष्ठ में एक हड़ताली चित्रण है, कुछ उद्धरण के साथ आपको प्रेरित करने के लिए।
हालांकि वयस्क भी स्टूडियो ओह का आनंद लेते हैं! जर्नल, किशोरों के लिए यह एक शानदार उपहार है (कुछ समीक्षकों ने ध्यान दिया कि यह मजेदार है लेकिन थोड़ा किशोर है)। यदि आप किसी प्रियजन को प्रेरित करने के लिए एक महान उपहार की तलाश में हैं, तो यह एक बढ़िया विकल्प है।
किशोरों के लिए सबसे अच्छे उपहारों के लिए हमारी मार्गदर्शिका देखें, जिन्हें आप आज खरीद सकते हैं।
बेस्ट बुलेट: लेमोम बुलेट जर्नल
कई लोगों को वयस्क रंग के रूप में बुझाने के रूप में बुलेट जर्नलिंग मिलती है। यह आपको अपने रचनात्मकता का उपयोग अपने दिन, अपने लक्ष्यों, अपने टू-डॉस या आपके दिमाग में कुछ और करने के लिए ruminate करने की अनुमति देता है। लेमोम बुलेट जर्नल शुरू करने के लिए एक शानदार जगह है, जिससे आपको रिक्त कैनवास मिलते हैं जिन्हें आपको संगठित करने की आवश्यकता होती है। इस पत्रिका में 120 जीएसएम वजन पत्र के 1 9 2 पृष्ठ हैं (जो कागज की मानक शीट की तुलना में लगभग 30% मोटा है), और 8.5 "5.7 से" मापते हैं। इसमें एक थ्रेड-बाउंड डिज़ाइन है जो इसे फ्लैट रखने की अनुमति देता है, जिससे आपके दिल की सामग्री में जर्नल करना आसान हो जाता है।
आपकी खरीद 100% धन-वापसी गारंटी के साथ आता है - इसलिए अगर किसी भी कारण से यह काम नहीं करता है, तो आप सुरक्षित हैं। समीक्षाकर्ताओं का कहना है कि यह सबसे टिकाऊ, अच्छी तरह से बनाए गए पत्रिकाओं में से एक है जो उन्होंने पार किया है, यह टिप्पणी करते हुए कि यह कम कीमत के लिए एक अविश्वसनीय रूप से अच्छा मूल्य है।
उत्पादकता के लिए सर्वश्रेष्ठ: मास्टरी जर्नल
मास्टरी जर्नल आपकी दैनिक उत्पादकता को मापने और बढ़ाने के लिए बनाई गई 100 दिन की उत्पादकता और अनुशासन पत्रिका है। प्रत्येक दिन चार फोकस सत्रों में विभाजित होता है जिसमें आप स्वयं को एक कार्य में समय देंगे और अपनी समग्र उत्पादकता को मापेंगे। फोकस सत्र पूरा होने के बाद, आप स्वयं की समीक्षा और ग्रेड करेंगे ताकि आप प्रत्येक दिन अपने समय का बेहतर उपयोग करने के लिए काम कर सकें। प्रत्येक दस दिवसीय चक्र के अंत में, आप अपनी समग्र उत्पादकता वृद्धि और दिमागी तूफान पर अगली बार सुधारने के तरीके को प्रतिबिंबित करेंगे।
यदि आप फोकस या प्रेरणा की कमी के साथ संघर्ष कर रहे हैं, तो यह पत्रिका आपके लक्ष्यों को प्राप्त करने में आपकी सहायता करने में एक शानदार टूल है। अमेज़ॅन समीक्षकों का कहना है कि यह उन लोगों के लिए "जरूरी है" जिन्हें हर दिन अधिकतर बनाने के लिए थोड़ा अतिरिक्त अनुशासन की आवश्यकता होती है।
सर्वश्रेष्ठ क्रिएटिव: क्रिएटिव स्प्रिंट
हर किसी के पास एक रचनात्मक पक्ष होता है, लेकिन हम में से कुछ इसे अक्सर चैनल की सहायता के लिए थोड़ा जंपस्टार्ट का उपयोग कर सकते हैं। क्रिएटिव स्प्रिंट जर्नल दर्ज करें। यह इंटरेक्टिव वर्कबुक आपको छह रचनात्मक रस बहने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए छः 30-दिन की दौड़ से बना है, चाहे इसका मतलब है ड्राइंग, फ़ोटो या पेंटिंग लेना। आपको प्रेरित करने के लिए दैनिक संकेतों के साथ आपको "गले लगाओ सीमाएं" जैसी थीम दी गई है। आपके 30-दिवसीय स्प्रिंट के अंत में, आपको अपने बारे में जो कुछ भी पता चला उससे प्रतिबिंबित करने और बढ़ने का अवसर मिलेगा। चूंकि यह दैनिक पत्रिका नहीं है, इसलिए आप इसे कालक्रम से या जब भी आपको पाते हैं कि आपके पास ऊर्जा का विस्फोट होता है।
अमेज़ॅन के उपयोगकर्ता कहते हैं कि आपके कौशल स्तर पर ध्यान दिए बिना, क्रिएटिव स्प्रिंट उस अनदेखी रचनात्मकता को चैनल करने के लिए एक शानदार टूल है। कई लोग कहते हैं कि यह समस्या सुलझाने के कौशल में भी मदद करता है। क्योंकि प्रत्येक कार्य निपटने के लिए एक अलग प्रबंधनीय "चुनौती" प्रदान करता है।
सर्वश्रेष्ठ कृतज्ञता: बहुत सरल जर्नल अच्छे दिन कृतज्ञता से शुरू होते हैं
शोध साबित करता है कि आभारी होना आपके मानसिक स्वास्थ्य के लिए अच्छा है। जैसा कि नाम का तात्पर्य है, ग्रेट डेज़ स्टार्ट विद ग्रेटिट्यूड जर्नल, अच्छी तरह से, एक साधारण नोटबुक है जो आपको हर दिन के लिए आभारी होने का स्टॉक लेने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इसमें पूर्णता का पूर्ण वर्ष है, जो साप्ताहिक सेगमेंट में टूट गया है जो आपको याद रखने की अनुमति देता है कि आप प्रत्येक दिन के लिए आभारी हैं और सप्ताह के अंत में चेक इन करते हैं। लिखने के द्वारा जो आपको अपने विकास पर खुश और प्रतिबिंबित करता है, आप अधिक आभारी, ग्राउंड व्यक्ति बनने की दिशा में काम कर सकते हैं। प्रत्येक सेगमेंट को आपको प्रोत्साहित करने के लिए एक उद्धरण के साथ खूबसूरती से डिजाइन किया गया है क्योंकि आप सप्ताह के शुरू होते हैं।
यह आभार पत्रिका किसी भी व्यक्ति के लिए बजट अनुकूल विकल्प है जो हर दिन धन्यवाद देना याद रखना चाहता है। समीक्षाकर्ताओं का कहना है कि यह एक सुंदर, सरल जर्नल है कि वे उपयोग करने के लिए तत्पर हैं, हालांकि कुछ लोग ध्यान देते हैं कि यह दोहराया जा सकता है (जैसा कि प्रत्येक सप्ताह समान होता है)।
सर्वश्रेष्ठ खाली: मोल्सकेन क्लासिक नोटबुक
कभी-कभी आपको जर्नलिंग शुरू करने के लिए बस एक साफ, खाली कैनवास की आवश्यकता होती है, और मोल्सकेन क्लासिक नोटबुक सबसे अच्छा है जिसे आप खरीद सकते हैं। यह 5 "x 8.25" नोटबुक में 1 9 2 पृष्ठ रिक्त, 70 जीएसएम भारित पेपर हैं। यह अनलाइन है, जो आप स्वयं के जर्नलिंग के लिए लचीला बनाते हैं - और मोल्सकेन के साथ सामान्य रूप में, इसके अंत में एक हस्ताक्षर जेब है, ताकि आप जो कुछ भी प्रेरित कर सकें, उसे रख सकें। इसमें मानक लोचदार बंद और हार्डबाउंड ब्लैक कवर भी है, जिससे आप यात्रा करते समय उपयोग करना आसान बनाते हैं।
अमेज़ॅन समीक्षकों का कहना है कि 5 "x 8.25" आकार सही "जाने-जाने" नोटबुक है, बहुत भारी नहीं है लेकिन उपयोगी होने के लिए बहुत छोटा नहीं है। मोल्सकेन बार-बार सबसे अच्छी समीक्षा वाले उत्पादों में से एक है, और आप इसे अपनी स्वयं-जर्नलिंग प्रक्रिया में गलत तरीके से पेश नहीं कर सकते हैं।