वेडिंग प्लानिंग तनाव से ऊपर उठो

हर कोई शादी से प्यार करता है, लेकिन क्या हम तनावग्रस्त दुल्हन के देश में रह रहे हैं? शादी की योजना बनाना बेहद दर्दनाक हो सकता है और सभी लोग इसे अक्सर प्रसन्न करने के लिए दुल्हन होने से आत्मा और खुशी को झपकी दे सकते हैं। दुल्हन तनाव अद्वितीय है। यह अनिवार्य रूप से अस्थायी है, फिर भी बहुत गहरे पारिवारिक मुद्दों और भावनात्मक चुनौतियों से जुड़ा हुआ है। इसे व्यावहारिक मुद्दों से आसानी से ट्रिगर किया जा सकता है- किसी भी दुल्हन से पूछें जिसने एक मुश्किल विक्रेता अनुबंध की व्याख्या करने की कोशिश की है या अपने परिचरों के साथ दुल्हन की पोशाक के लिए दुकान-और परिवार की गतिशीलता से उत्साहित है।

वेदी पर उस यात्रा के हर मोड़ पर, अक्सर निर्णय लेने या चुनौती देने का निर्णय होता है। हर छोटी बारीकियों और उपद्रव-आपको एक क्षणिक चिड़चिड़ाहट में डाल सकता है।

इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि कुछ महिलाओं को दुल्हन के ब्लूज़ मिलते हैं। ब्राइड-टू-बी के लिए कुछ चुनौतियां और एंटीडोट्स यहां दी गई हैं:

Bridezillas बना रहे हैं, पैदा नहीं हुआ

यह आपके जीवन का सबसे सुखद समय माना जाता है - और आप चाहते हैं कि यह एक शादी की योजना बना रहा हो, फिर भी दूसरी नौकरी की तरह है। विक्रेताओं , पारिवारिक चिंताओं और मांगों, अपने दूल्हे, अपनी भावनाओं और मुश्किल शादी की गतिशीलता की एक श्रृंखला के प्रबंधन के दौरान आपको पहले से व्यस्त कार्यक्रम के हिस्से के रूप में विवरणों की एक बड़ी संख्या में शामिल होने का समय मिलना होगा। सच है, कुछ दुल्हन कम मांग कर रहे हैं लेकिन अधिकांश अच्छे लोग हैं, शादी की योजना तनाव के भंवर में चूस गए हैं, और उनके आसपास के लोगों के तनाव, दबाव और अपेक्षाओं से अभिभूत हैं।

वेडिंग देवी एंटीडोट: एक दुल्हन को अपनी शादी की योजना की प्रक्रिया के एक अभिन्न अंग के रूप में शांत करने के लिए तनाव प्रबंधन , आत्म-पोषण और समय शामिल करना होता है।

जब आप तनाव निर्माण महसूस करते हैं, समय निकालें, चलने के लिए जाएं, एक फिल्म में फिसल जाएं, मालिश करें, मैनीक्योर के लिए जाएं, जर्नल में लिखें, कुछ शादी न करें। अगर आप किसी और से प्यार, सम्मानित और प्यार करना चाहते हैं, तो आपको खुद को प्यार, सम्मान और देखभाल करना होगा!

हर किसी के पास आपकी शादी के बारे में कुछ कहना है

आप महसूस नहीं कर रहे हैं कि आप जीत नहीं सकते!

कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कौन हैं या उम्र क्या है, हर किसी के पास आपकी शादी के बारे में कुछ कहना है। आपको बधाई और उपहार के साथ बारिश हो सकती है, लेकिन आप एक साथ अनचाहे सलाह, शादी की डरावनी कहानियों के साथ बमबारी कर रहे हैं, जिन्हें आप सुनना नहीं चाहते हैं, और अच्छे अर्थ वाले मित्रों और रिश्तेदारों से नकारात्मक वाइब्स जो उन्हें अपने अनुभव में खो गए हैं आप पर लगा रहे हैं लोग आपकी शादी को अपनी जरूरतों को पूरा करने का मौका मानते हैं और पारिवारिक गतिशीलता हर दिशा में उभरते हैं क्योंकि कबीले इकट्ठा करने के लिए तैयार होते हैं, इसलिए वे यह समझने लगते हैं कि यह उनके लिए क्या है-आप नहीं! मुद्दे क्लासिक-माँ चाहते हैं कि वह शादी न हो, वह कभी नहीं थी, बहन या सबसे अच्छा दोस्त चाहता था कि वह उसका हो, आपका दूल्हा अपने परिवार के सामने खड़े होने से डरता है। या अनुभव अधिक आधुनिक चुनौतियों से भरा हो सकता है जैसे विश्वासों को मिलाकर, गैर-धार्मिक शादी का चयन करना या वैकल्पिक प्रकार के संबंध की योजना बनाना।

वेडिंग देवी एंटीडोट: एक दुल्हन को जिस शादी की वह वास्तव में चाहती है उसे स्पष्ट करना है, केंद्रित रहने की कोशिश करता है और स्पष्ट सीमाएं निर्धारित करता है कि कोई भी शब्द या दृष्टिकोण से प्रवेश नहीं कर सकता है। यदि सब कुछ विफल हो जाता है, तो इस पर विचार करें: वास्तविकता यह है कि विवाह अन्य लोगों के लिए होता है, लेकिन शादी आपके लिए दो है।

इस बात पर ध्यान दें कि आपकी शादी का क्या मतलब होगा।

विवाहित होना बहुत सारी भावनाओं को हिला सकता है

प्रक्रिया स्वयं विकास और परिवर्तन की अवधि निर्धारित करती है जो बहुत भ्रमित और तंत्रिका-विकृति हो सकती है। एक बार जब आप शादी करने का फैसला कर लेंगे तो आप विवाह के लिए तैयार होने की प्रक्रिया शुरू करेंगे, और माता-पिता और परिवार के बारे में अनसुलझे भावनाएं, पिछले प्यार और आपके द्वारा चुने गए व्यक्ति के बारे में चिंताओं को खोजने के लिए सतह पर आ जाएगा। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको शादी नहीं करनी चाहिए, इसका मतलब यह है कि सभी बाहरी तैयारी के साथ आंतरिक कार्य को बुलाया जाता है।

वेडिंग देवी एंटीडोट: एक दुल्हन जागरूकता को गले लगा सकती है कि वह जीवन के एक हिस्से से दूसरे भाग में विकास की यात्रा पर शुरू हो रही है, और भावनाओं और भयों का सम्मान और सम्मान करती है। विश्वास वे प्राकृतिक हैं और किसी भी मुद्दे पर ध्यान देते हैं जिसके लिए समर्थन या परामर्श की आवश्यकता हो सकती है।

अपनी भावनाओं के शीर्ष पर रहना और इस समय के दौरान अपने आप से ईमानदार होना महत्वपूर्ण है। गलीचा के नीचे चीजें साफ़ मत करो।

शादी की योजना एक संकट हो सकता है

बाहरी अनुभव पर इतना ध्यान केंद्रित किया गया है कि एक दुल्हन विवरण और मांगों में फंस सकती है और खुद को ट्रैक कर सकती है और जिस कारण से वह पहली बार शादी कर रही है। जब उसे लगता है कि उसके सपने की शादी की योजना बनाना मतलब है- माता-पिता, परिवार, दोस्तों, दूल्हे और लगभग किसी भी व्यक्ति के साथ युद्ध करने जा रहा है-वह शत्रुतापूर्ण और प्रतिक्रियाशील हो जाती है। एक सुखद अनुभव के रूप में क्या शुरू हुआ एक लड़ाई में बदल जाता है ... सही शादी करने के लिए एक लड़ाई। यह थकाऊ है और यहां तक ​​कि मीठे-बदमाश लोग भी बदल सकते हैं मतलब और क्रैकी बदल सकते हैं।

वेडिंग देवी एंटीडोट: याद रखें कि शादी का असली अर्थ एक पवित्र संघ में दो को एक साथ लाने के लिए है- पार्टी का जश्न मनाने का मतलब है, ऐसा कुछ नहीं जो योजना में आपकी भावना को मार देगा। जब प्यार में दो लोग सचमुच विवाह में एक दूसरे के साथ प्रतिबद्ध होने के लिए कदम उठाते हैं तो उन्हें अपने दिल, जीवन और परिवारों को एकजुट करने का अवसर नहीं है, बल्कि अपने प्राणियों को एकजुट करने का अवसर मिलता है। और यह केवल उस जोड़े से नहीं है जो समारोह से लाभ उठाता है - जो कोई भी शादी का साक्षी करता है उसे कमरे में प्यार से सशक्त और प्रेरित किया जा सकता है। प्यार पर ध्यान केंद्रित करें और याद रखें कि यह हमेशा आपका लक्ष्य है।

जीवन में आपकी खुशी अकेले आपके विवाह पर नहीं आती है

यह वास्तव में नहीं करता है, तो हल्का करो!) कुछ दुल्हन मानते हैं कि एक परिपूर्ण शादी और एक परिपूर्ण जीवन पाने के लिए उनके पास एक आदर्श शादी होनी चाहिए। वे शादी का दिन बहुत अधिक शक्ति देते हैं। वे शादी के साथ ही पूजा करने और सेवा करने के लिए कुछ शुरू करते हैं। एक अंतर्निहित डर है कि यदि शादी के साथ कुछ गलत हो जाता है, तो यह एक संकेत है जो शादी को तोड़ देगा या तोड़ देगा। हमारी संस्कृति एक महान शादी करने पर एक जबरदस्त जोर देती है और एक शानदार शादी करने पर पर्याप्त ध्यान नहीं देती है। अस्थायी रूप से भ्रमित होना और सही शादी के लिए उत्सुक होना ठीक है-हम सभी कुछ बिंदु पर जाते हैं-लेकिन आपको अपनी आंखों को वास्तव में महत्वपूर्ण पर रखना है।

वेडिंग देवी एंटीडोट: वापस कदम और महसूस करें, दिन का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा दिन ही नहीं है, लेकिन आप उस गलियारे और उस व्यक्ति की बाहों में चले गए हैं जिसे आप प्यार करते हैं, जिसे आप अपने जीवन के निर्माण के लिए तत्पर हैं। आपके पास जीवनभर होगा जिसमें आप शादी के दिन और अधिक यादें बना सकते हैं, जबकि महत्वपूर्ण, केवल उन अनुभवों और यादों में से एक है जो आप साझा करेंगे!

रेव। लॉरी मुकदमा ब्रॉकवे एक गैर-संप्रदाय शादी अधिकारी है, जो नियमित रूप से प्यार में जोड़ों से शादी करता है। उन्हें ब्राइडल तनाव विशेषज्ञ के रूप में भी व्यापक रूप से पहचाना जाता है जो दुल्हन को अपनी आंतरिक शक्ति और पोइज़ में टैप करने में मदद करने के लिए समर्पित है। वह द ब्राइडल सर्वाइवल क्लब के सह-सुविधाकर्ता हैं और वेडिंग गॉडडिस के लेखक हैं: वेडिंग ब्लिज़ (पेरीगी बुक्स, मई 2005) में वेडिंग तनाव को बदलने के लिए एक दिव्य मार्गदर्शिका। Www.WeddingGoddess.com पर उसकी मुलाकात करें।