जबकि हर किसी के लिए एक परिपूर्ण तकिया है, वहां कोई भी तकिया नहीं है जो सभी के लिए सबसे अच्छा है, इस प्रकार तकिया शैली में कई विकल्प उपलब्ध हैं और भरें। आप उस व्यक्ति के साथ सबसे अच्छी नींद लेंगे जो आपके सिर को आपकी रीढ़ की हड्डी से ठीक से गठबंधन रखती है, फिर भी आपके कंधों या ऊपरी शरीर पर ज्यादा दबाव नहीं डालती है। निम्नलिखित विकल्पों में से एक सही होना चाहिए।
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स्मृति फोमAmazon.com की फोटो सौजन्य अंतरिक्ष यात्रा के दौरान अंतरिक्ष यात्री की रक्षा के लिए नासा द्वारा विकसित, स्मृति फोम स्वयं को समर्थन में अंतिम रूप के लिए अपने रूप में ढंकता है। यह गर्दन के दर्द, ऊपरी शरीर कठोरता और चंचलता, या कंधे की परेशानी वाले किसी के लिए अच्छा विकल्प बनाता है।
आपको क्या पसंद आएगा : मेमोरी फोम उत्कृष्ट कुशनिंग और साइड या बैक स्लीपर के लिए समर्थन देता है। यह hypoallergenic है, एलर्जी के साथ भी उन लोगों के लिए उपयुक्त है। वेंटिलेटेड मेमोरी फोम आपको ठंडा और आरामदायक रखता है, और यह अधिक पारंपरिक फोम जितना दृढ़ नहीं है।
संभावित चिंताओं : मेमोरी फोम गर्म हो सकता है, और कुछ लोगों को आराम के लिए यह बहुत दृढ़ लगता है। यह भी भारी है, और कभी-कभी पहले कुछ दिनों के लिए एक अप्रिय गंध है। जबकि स्मृति फोम स्वाभाविक रूप से hypoallergenic है, यह मशीन धोने योग्य नहीं है।
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हंस के नीचेAmazon.com की फोटो सौजन्य नरम और बादलों के नीचे, वास्तविक हंस नीचे तकिए उन लोगों के लिए एक शानदार उपचार हैं जो मोल्ड करने योग्य, हल्के तकिए का आनंद लेते हैं जो किसी भी नींद की स्थिति में समायोजित होते हैं। जबकि बतख पंख भरने से हंस की तुलना में कम महंगा होता है, आप तकिया के माध्यम से एक चक्कर लगाकर खड़े होने का खतरा चलाते हैं। लेकिन इसके बारे में कोई चिंता नहीं है कि एक असली नीचे तकिए के साथ।
आपको क्या पसंद आएगा : नीचे तकिए बहुत हल्की और बहुत नरम हैं। वे गर्म होते हैं लेकिन गर्म नहीं होते हैं, और कोई जंगली आवाज नहीं होती है जैसे आप अक्सर पंख तकिए के साथ पाएंगे। नीचे पेट के स्लीपरों के लिए उत्कृष्ट है या कोई भी जो अपने तकिए में कम लफ्ट और दृढ़ता पसंद करता है।
संभावित चिंताओं : यदि आप नीचे या पंखों के लिए एलर्जी हैं, तो यह स्पष्ट रूप से आपके लिए तकिया नहीं है। नीचे बहुत समर्थन नहीं मिलता है, इसलिए पीछे या साइड स्लीपर, या गर्दन या ऊपरी भाग वाले दर्द के लिए आरामदायक नहीं हो सकता है। नीचे भी सबसे महंगी तकिया भरने में से एक है, और कुछ को सूखी सफाई की आवश्यकता है।
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पॉलिएस्टरAmazon.com की फोटो सौजन्य तकिए के लिए सबसे आम कृत्रिम भरना, पॉलिएस्टर नरम और cuddly है, लेकिन अत्यधिक समर्थन नहीं देता है। यह सस्ती और मशीन-धोने योग्य है, हालांकि, बच्चों या किशोरों के लिए एक अच्छा विकल्प है।
आप क्या प्यार करेंगे : बिस्तर में पढ़ने के दौरान बैकस्टेस्ट के रूप में उपयोग किए जाने पर पॉलिएस्टर-भरने तकिए बहुत ही आरामदायक हैं। समर्थन मध्यम है, जो इसे नींद के लिए अच्छा विकल्प बनाता है।
संभावित चिंताओं : यदि आपको दृढ़ समर्थन पसंद है, तो आप एक अलग प्रकार के तकिया के साथ बेहतर प्रदर्शन करेंगे। पॉलिएस्टर भरने के साथ समय के साथ flatten जाता है, और कभी कभी गंदे हो जाता है।
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लाटेकसAmazon.com की फोटो सौजन्य किसी भी अन्य तकिया भरने से अधिक, लोग या तो लेटेक्स से प्यार करते हैं या वे इससे नफरत करते हैं। प्राकृतिक लेटेक्स रबड़ के पेड़ से बना है और स्वाभाविक रूप से एंटीमाइक्रोबायल है। समर्थन फर्म है, फिर भी कुशन, और लेटेक्स अभी भी मेमोरी फोम की "डूबने" के बिना मोल्डबल है। लेटेक्स तकिया का वर्णन करने का सबसे अच्छा शब्द "उछाल" है।
आपको क्या पसंद आएगा : लेटेक्स बहुत ही सहायक है और अपने चेहरे के चारों ओर फटकारने या घूमने के बिना अपना लॉफ्ट रखता है। ऊपरी शरीर में दर्द और पीड़ा वाले लोगों के लिए यह एक अच्छा विकल्प है, और यह शरीर की गर्मी को गर्मी नहीं रखता है जिस तरह से स्मृति फोम अक्सर होता है। लेटेक्स बहुत टिकाऊ है, और आपका लेटेक्स तकिया अधिकांश अन्य प्रकारों से अधिक समय तक टिकेगा।
संभावित चिंताओं : कुछ लोगों को लेटेक्स की उछाल वाली भावना पसंद नहीं है या इसे बहुत मुश्किल लगता है। लेटेक्स एक अधिक महंगा तकिया भरता है और पहले कुछ दिनों के लिए गंध होता है। यह भी बहुत भारी है और मशीन धोने योग्य नहीं है।
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कटा हुआ मेमोरी फोमAmazon.com की फोटो सौजन्य। ब्लॉक पर नया बच्चा, कटा हुआ स्मृति फोम ठोस मेमोरी फोम का दृढ़ समर्थन प्रदान करता है, लेकिन परंपरागत फोम की तुलना में कहीं अधिक सांस लेने योग्य, समायोज्य और मोल्डबल है।
आपको क्या पसंद आएगा : आप अपने सोने के आराम के लिए सही लॉफ्ट के लिए कटा हुआ मेमोरी फोम पतला या फहरा सकते हैं, इसलिए यह सही है कि आप कौन सी नींद की स्थिति पसंद करते हैं। यह पारंपरिक फोम की तरह गर्म नहीं है, और यह hypoallergenic और धूल पतंग प्रतिरोधी है। और पारंपरिक स्मृति फोम के विपरीत, आप कटा हुआ फोम तकिए मशीन-धो सकते हैं।
संभावित चिंताओं : कटा हुआ स्मृति फोम बस हर किसी के लिए अद्भुत है, लेकिन जागरूक रहें कि इसे पहले दिन या दो के लिए गंध हो सकती है, और जब पहली बार खरीदा जाता है तो यह अक्सर फ्लैट या गड़बड़ होता है, लेकिन पैकेजिंग से हटा दिए जाने पर तुरंत फ्लाफ हो जाता है।
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बकवास हल्सAmazon.com की फोटो सौजन्य एशिया में बहुत लोकप्रिय, एक अनाज पतला तकिया एक बीनबैग की तरह लगता है। आप किसी भी नींद की स्थिति के लिए उपयुक्त बनाने के लिए, किसी भी लफ्ट या दृढ़ता को तकिया समायोजित कर सकते हैं। ये तकिए दृढ़ समर्थन देते हैं, और गर्दन, कंधे या ऊपरी पीठ दर्द वाले लोगों के लिए उत्कृष्ट हैं।
आपको क्या पसंद आएगा : बकवास पतवार तकिए समायोज्यता में सबसे ऊपर हैं - बस अपनी वरीयता के लिए फ्लफ या चिकनी। वांछित अगर आप लफ्ट और दृढ़ता को और भी समायोजित करने के लिए हल को हटा या जोड़ सकते हैं। पतवार गर्मी नहीं पकड़ते हैं, और तकिया आपके चेहरे के चारों ओर बढ़ती नहीं है जिस तरह से अक्सर होता है।
संभावित चिंताओं : बकवास पतवार तकिए बहुत भारी हैं और पतवार आंदोलन के साथ एक क्रिंकलिंग ध्वनि बनाते हैं, जो कुछ लोगों को सुखदायक लगता है और अन्य परेशान करते हैं। तकिए कम समय के साथ टूट जाती है, जिससे तकिया कम सहायक होती है। तकिया तकिया मशीन धोने योग्य नहीं है।
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कंटूरAmazon.com की फोटो सौजन्य तकिया का एक प्रकार नहीं भरता है, लेकिन गर्दन और पीठ दर्द वाले मरीजों के लिए कैरोप्रैक्टर्स द्वारा एक आकार, समोच्च तकिए की अक्सर सिफारिश की जाती है। "पहाड़ियों और घाटी" डिजाइन नींद के दौरान रीढ़ की हड्डी को सही ढंग से संरेखित करने में मदद करता है, और गर्दन पर दबाव से राहत देता है।
आप क्या प्यार करेंगे : चूंकि तकिया की दो "पहाड़ी" अलग-अलग ऊंचाई हैं, इसलिए आप अपनी गर्दन को फिट करने वाले व्यक्ति को चुन सकते हैं। कंटूर तकिए दृढ़ समर्थन प्रदान करते हैं, लेकिन अत्यधिक कठिन नहीं होते हैं, इसलिए अधिकांश लोग उन्हें आरामदायक पाते हैं।
संभावित चिंताओं : कंटूर तकिए केवल पीछे या साइड स्लीपर के लिए हैं, इसलिए यदि आप अपने पेट पर सोना पसंद करते हैं तो यह आपके लिए तकिया नहीं है। कुछ लोग तकिया के डिजाइन में समायोजित नहीं कर सकते हैं, या इसे आरामदायक नहीं पाते हैं। कभी-कभी समोच्च तकिए के लिए तकिए ढूंढना मुश्किल होता है।
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बच्चा आकारAmazon.com की फोटो सौजन्य छोटे सिर भी आरामदायक तकिए की जरूरत है। आपका बच्चा या प्रीस्कूलर खुशी से एक तकिया के साथ नोड की भूमि पर चलेगा जो कि एक बच्चा बिस्तर और एक बच्चा सिर के लिए सही आकार होगा।
आपको क्या पसंद आएगा : मानक आकार के तकिए आमतौर पर लगभग 20 "x26" होते हैं, लेकिन बच्चा आकार एक स्केल किए गए 13 "x18" होता है। यह मशीन धोने योग्य और हाइपोलेर्जेनिक है, इसलिए स्पिल या स्नीफल्स के बारे में कोई चिंता नहीं है। और न केवल डेकेयर के लिए यह सही है, कार में दादी या नप्स की यात्रा, आप यात्रा के लिए अपने आप में से एक चाहते हैं।
Po tential चिंताओं : बच्चा आकार के तकिए को ढूंढना हमेशा आसान नहीं होता है, लेकिन आप उन्हें आमतौर पर लक्ष्य या वॉलमार्ट जैसे स्टोरों के नर्सरी क्षेत्र में या Amazon.com पर ऑनलाइन पाएंगे।