जब कोई गैस या बोर पास करता है तो क्या करें

ज्यादातर लोगों ने गलती से गैस पारित करने या लोगों के कमरे में जोरदार बेल्ट देने की शर्मनाक स्थिति का अनुभव किया है। यह उन अजीब क्षणों में से एक बनाता है जहां कोई नहीं जानता कि क्या करना है, कहां देखना है, या क्या कहना है। हमेशा याद रखें कि यह क्षण गुजर जाएगा और जिस व्यक्ति के साथ हुआ वह सब भूल जाएगा, इसलिए इसका बड़ा सौदा न करें।

प्रश्न: जब कोई गैस पास करता है तो मुझे क्या करना चाहिए?

गैस पास करने की आवाज के बारे में कुछ ऐसा है जो ज्यादातर लोगों को स्वाभाविक रूप से हंसना चाहता है। जब आप सार्वजनिक रूप से बाहर होते हैं, तो आप क्रिंग कर सकते हैं जब कोई और शोर देता है जो आपको शर्मिंदगी में भाग लेता।

अपने निजी घरों और अपने परिवार के अंदर आप इन परिस्थितियों को हमेशा उसी तरह संभालने के लिए जारी रख सकते हैं। आखिरकार, ये लोग आपसे प्यार करेंगे चाहे कोई फर्क नहीं पड़ता, इसलिए आप बिना किसी शर्मिंदगी के अपने गार्ड को छोड़ सकते हैं। हालांकि, यह समझें कि बच्चे अपने जीवन में वयस्कों से अपने संकेत लेते हैं, इसलिए आप कुछ दिशानिर्देश स्थापित करना चाहते हैं और उदाहरण के अनुसार अपने जीवन में जितनी जल्दी हो सके नेतृत्व कर सकते हैं।

क्या करें

उत्तर: गैस पास करना एक सामान्य शरीर का कार्य है। उस ने कहा, विशेष रूप से अमेरिकी संस्कृति में, इसे विनम्र कंपनी में कठोर व्यवहार माना जाता है ।

जब दोस्तों, सहयोगियों या अजनबियों की कंपनी में किसी भी स्पष्ट पेट फूलना को नजरअंदाज करना सबसे अच्छा होता है।

इसमें बेल्चिंग और / या burping शामिल होगा। ज्यादातर लोग मुझे माफ करना चाहते हैं कि अगर वे जोर से फट जाते हैं या बेल्ट करते हैं, लेकिन गैस पास करने से अधिक कलंक होता है और नेविगेट करने के लिए थोड़ा सा ट्रिकियर होता है। अगर किसी ने गैस पारित की है और गंध जबरदस्त है, तो आपको इसका उल्लेख या टिप्पणी करने की आवश्यकता नहीं है। यदि आप गंध खड़े होने में असमर्थ हैं या महसूस करते हैं कि आप व्यक्ति को पहले से कहीं ज्यादा शर्मिंदा कर सकते हैं, तो अपने आप को एक पल के लिए कमरे से बहाना, कुछ ताजा हवा सांस लें, और लौटने से पहले खुद को लिखें।

यदि आप गैस वाले व्यक्ति हैं तो आपको इसे तब तक पकड़ने की कोशिश करनी चाहिए जब तक कि आप रेस्टरूम, बाहर या कम से कम दूसरों से दूर न जाएं। यदि आपके पास कोई पर्ची है जो हर कोई सुनता है, तो आप कुछ कह सकते हैं, "कृपया क्षमा करें," या, "मैं क्षमा चाहता हूं। ऐसा लगता है कि मेरा पेट आज दोपहर परेशान है।"

क्या कहना है

प्रश्न: क्या कोई ऐसा कहता है जब कोई फट जाए?

उत्तर: कोई भी बॉडी फ़ंक्शन शोर किसी को शर्मिंदा कर सकता है, इसलिए इसे अनदेखा करने और आगे बढ़ने के लिए अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास करें। हालांकि, अगर व्यक्ति माफ़ी मांगता है या कहता है, "क्षमा करें," माफी स्वीकार करें और आगे बढ़ें। कभी भी एक कठोर टिप्पणी न करें जो व्यक्ति को शर्मिंदा या अपमानित करे। मजाक बनाने या स्थिति के बारे में और आगे बढ़ने के आग्रह का विरोध करें, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि प्रलोभन कितना महान है। संभावना है, व्यक्ति अतिरिक्त टिप्पणियों के बिना पर्याप्त शर्मिंदा है।

निजी जिम्मेदारी

यदि आप पाचन समस्याओं से ग्रस्त हैं जो आपको गैस को तोड़ने या पास करने की आवश्यकता हो सकती हैं, तो उन खाद्य पदार्थों से बचें जो आमतौर पर समस्या का कारण बनती हैं। एक और चीज जिसे आप विचार करना चाहते हैं, वह पाचन उत्पाद या प्राकृतिक खाद्य एंजाइमों को समय के लिए ले जा रहा है जब आपका सिस्टम आपको धोखा दे सकता है और एक अजीब क्षण बना सकता है।

गैस उत्पादन फूड्स

ऐसे कुछ खाद्य पदार्थ हैं जिन्हें आप बचाना चाहते हैं यदि आप सार्वजनिक, सामाजिक, या पेशेवर सेटिंग में रहना चाहते हैं जहां एक जोरदार पाचन शोर आपको शर्मिंदा कर सकता है।

इनमें ब्रोकोली, सेम, गोभी, ब्रसेल्स स्प्राउट्स, सेब, नाशपाती, और कार्बोनेटेड पेय शामिल हैं लेकिन सीमित नहीं हैं। कभी-कभी चबाने वाले गम भी गैस का कारण बन सकते हैं यदि आप चबाने के दौरान हवा निगलते हैं।

यदि आप एक रात्रिभोज पर हैं जहां गैस उत्पादक खाद्य पदार्थों की सेवा की जा रही है, तो उन्हें अच्छी तरह से चबाएं और असुविधा को कम करने और खुद को शर्मिंदा करने की संभावना को कम करने के लिए धीरे-धीरे खाएं। ऐसा महसूस न करें कि आपको हर आखिरी काटने का खाना पड़ेगा।

दूसरों की शर्मिंदगी को रोकें

यदि आपके साथ कोई व्यक्ति गैस या burps पास करता है, तो हंसने या टिप्पणी करने के आग्रह से बचें। कभी-कभी एक घबराहट हंसी से बच सकता है। यदि ऐसा होता है, तो अपने गले को साफ़ करें और कम शर्मनाक विषय की ओर वार्तालाप चलाएं।

डेबी मेने द्वारा संपादित