यदि आपके पास नाइटस्टैंड नहीं है, तो पहले: रात का स्टैंड प्राप्त करें। यह आपके फर्नीचर के सबसे उपयोगी टुकड़ों में से एक है, और यह बहुत छोटा कमरा लेता है। यहां तक कि एक बहुत ही छोटी, संकीर्ण रात की मेज का मालिकाना आपके बेडरूम के संगठन और कार्यक्षमता में सुधार करेगा। नाइटस्टैंड पर, एक दीपक रखें, और अपनी अलार्म घड़ी या स्मार्टफ़ोन जो आपको हर सुबह उठता है।
बस उन दो चीजों को रखने से आपके सोने की दिनचर्या में सुधार होगा।
(यदि आपके पास पहले से ही यह सेटअप है और सोचें, तो बिस्तर से बाहर निकलने और प्रकाश को बंद करने की कल्पना करें, फिर जब आप सोने के लिए तैयार हों तो वापस आएं। उह।)
उस पर, एक नाइटस्टैंड आपको अपने शयनकक्ष अव्यवस्था मुक्त रखने में मदद कर सकता है।
1. टॉस या रखें?
सबसे पहले, सामान्य टॉस करें या उन वस्तुओं के लिए रखें जिन्हें आप अब नहीं चाहते हैं, उपयोग या प्यार करते हैं। यह आपके नाइटस्टैंड कोन्डो का समय है। अपने नाइटस्टैंड (या 'रात की मेज', अगर आप चाहें) से सबकुछ लें और इसके दराज या अलमारियों से बाहर निकलें और ढेर बनाएं:
टॉस
रखना
अपने उचित भंडारण स्थान पर ले जाएं
ट्रैश या टॉस ढेर रीसायकल (देखें: क्या टॉस या रखें , रखें ढेर को अलग रखें , और फिर तीसरे ढेर से निपटें।
उस तीसरे ढेर में बहुत सारी चीजें हैं क्योंकि नाइटस्टैंड अव्यवस्था का एक वास्तविक प्रजनन स्थल है। यह अक्सर बेडरूम में एकमात्र अतिरिक्त भंडारण होता है (चूंकि आप अपने कोठरी, ड्रेसर या ब्यूरो में कपड़े रखते हैं), इसलिए लोग यादृच्छिक बाधाओं के माध्यम से होते हैं और नाइटस्टैंड में समाप्त होते हैं क्योंकि इसके लिए बस कोई और जगह नहीं है।
यह ठीक है, कुछ हद तक, लेकिन इसका मतलब है कि आपको इस जगह को नियमित रूप से जाने और अस्वीकार करने की आवश्यकता है और आपके नाइटस्टैंड के शीर्ष पर प्रदर्शित होने वाले बारे में बहुत सख्त पैरामीटर हैं।
क्यूं कर?
क्योंकि नाइटस्टैंड के शीर्ष पर कुछ भी अगर आप सुबह उठते समय पहली चीज देखते हैं और सोने के जाने से पहले आखिरी चीज देखते हैं।
2. अपने रखवालों को स्टोर करें
तो ... कुछ भी जो एक दराज में स्थानांतरित किया जा सकता है, एक दराज में स्थानांतरित किया जाना चाहिए। यह वह जगह है जहां आप अपने रखरखाव के साथ सौदा करते हैं।
यदि आप दराज अव्यवस्था के बारे में चिंतित हैं, या आपका नाइटस्टैंड ड्रॉवर एक जंक ड्रॉवर बन रहा है (और हे, अगर सही तरीके से व्यवस्थित किया गया है , तो एक जंक ड्रॉवर इतना बुरा नहीं है), फिर कुछ दराज डिवाइडर में निवेश करें। यदि आपने हमेशा सोचा है कि दराज डिवाइडर अपशिष्ट थे, तो उनका उपयोग शुरू करें और आप उनका उद्देश्य देखेंगे। वे सबकुछ ढूंढना आसान बनाते हैं और वे "सामान" का ढेर बनाते हैं जो वास्तव में साफ और साफ दिखते हैं।
3. नाइटस्टैंड साफ़ रखें
अब आप सोते जाने से पहले हर रात इस्तेमाल करते हैं और जैसे ही आप नाइटस्टैंड पर जागते हैं, कुछ भी आप पहुंचते हैं।
नाइटस्टैंड के शीर्ष को अस्वीकार करने का अतिरिक्त जोड़ा लाभ यह है कि अब आपको इन वस्तुओं को सुबह की पहली चीज़ों को देखना नहीं है। वास्तव में नाइटस्टैंड के शीर्ष पर आप जो चाहते हैं उसके बारे में सोचें। यदि आप पुस्तकों का ढेर रखते हैं जिन्हें आप सजावट के रूप में नहीं पढ़ रहे हैं, तो याद रखें कि हर रात और हर सुबह आपको याद दिलाया जाएगा कि आप कितनी किताबें पढ़ रहे हैं। अगर यह आप चाहते हैं? इसके बजाय केवल उस पुस्तक को रखें जिसे आप वर्तमान में अपने नाइटस्टैंड पर पढ़ रहे हैं। क्या आप अक्सर ऊतकों का उपयोग करते हैं?
ऊतकों के एक बॉक्स को रखें, लेकिन इस्तेमाल किए गए लोगों को प्रतिदिन अपने नाइटस्टैंड से साफ़ करें।
4. अंत में, भंडारण समाधान जोड़ें
ठाठ और व्यावहारिक अगर आपकी घड़ी, चश्मा, और बालियां पकड़ने के लिए एक छोटी, सजावटी ट्रे। आम तौर पर यहां तीन चीजें हैं जिन्हें हर रात के अंत में होने की आवश्यकता होती है:
चश्मा, घड़ियों, आदि के लिए छोटी ट्रे,
ऊतकों का एक बॉक्स; तथा,
एक छोटा दीपक
फिर अपने स्वयं के स्पर्श में जोड़ें। यदि आप अपने स्मार्टफ़ोन को अलार्म घड़ी के रूप में उपयोग करते हैं, तो आपको अलार्म घड़ी की आवश्यकता नहीं हो सकती है। शायद आप एक सफेद शोर मशीन या एक आवश्यक तेल विसारक का उपयोग करें। बस सुनिश्चित करें कि सभी तार और प्लग नाइटस्टैंड के पैर पर रखकर एक अव्यवस्थित दिख रहे हैं।
5. नियमित रूप से Decluttering द्वारा इसे बनाए रखें
आपके पास आसान सब कुछ है, और इसे जितना संभव हो उतना आकर्षक बनाओ। बहुत सारे सामान में मत जोड़ें! यदि आप अपने शयनकक्ष में मोमबत्तियां रखना चाहते हैं, तो एक को बाहर रखें और बाकी को स्टोर करें।
यदि आप अपने बिस्तर के पास एक गिलास पानी चाहते हैं, तो दैनिक ग्लास हटा दें ताकि वह धूल इकट्ठा कर बैठे न बैठे। आपको केवल एक ग्लास चाहिए।
यदि आपके बेडरूम में स्टोरेज स्पेस की कमी है, तो बहुत सारे ड्रॉर्स के साथ नाइटस्टैंड चुनें और स्टोरेज के लिए उन लोगों का उपयोग करें, लेकिन अव्यवस्था से बचने के लिए प्रत्येक दराज में क्या हो रहा है इसका एक बहुत ही परिभाषित विचार है ।