क्या आप जानते थे कि वायु प्रदूषण अल्जाइमर और अन्य अपरिवर्तनीय बीमारियों का कारण बन सकता है?
दुर्भाग्यवश, यह सिर्फ हवा की जहरीली हवा है जो हम सांस लेते हैं। हानिकारक हवा के लिए लगातार संपर्क स्वास्थ्य के लिए बुरा है, लेकिन कई सरल उपाय हैं जिन्हें आप अपने और अपने परिवार को घर पर विषाक्त हवा के खिलाफ बचाने के लिए ले सकते हैं, जो आपको इस दिन और उम्र में चिंता करने के लिए एक कम चीज़ देता है।
कुछ सरल चरणों के साथ, आप पारिस्थितिक अनुकूल घरेलू उत्पादों का उपयोग करके अपने घर को वास्तव में स्वस्थ और सुरक्षित स्थान बना सकते हैं। अपने बच्चों को हरे रंग के रहने के बारे में शिक्षित करना भी घर से शुरू होता है । अपने घर को हरे रंग के बनाने के लिए पुनर्निर्मित करने की सोच रहे हो? आप इन आठ पर्यावरण-अनुकूल घर डिजाइन विचारों को इनडोर वायु गुणवत्ता और जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने के लिए प्रयास कर सकते हैं, जबकि एक स्वस्थ ग्रह के लिए अपने कार्बन पदचिह्न को कम करते हुए:
लकड़ी का फ़र्निचर
लकड़ी के रूप में प्राकृतिक सामग्री का उपयोग करना, आपके फर्नीचर के लिए प्लास्टिक जैसी कृत्रिम सामग्रियों की तुलना में एक मजबूत और सुरक्षित विकल्प दोनों है। पृथ्वी-जागरूक वार्निश, तेल, और / या पेंट्स के साथ स्थायी रूप से कटाई और समाप्त होने वाले जंगल की तलाश करना सुनिश्चित करें। यह सुनिश्चित करेगा कि प्रक्रिया पर्यावरण और आपके घर दोनों के लिए स्वस्थ है।
यह बड़ी और छोटी खरीद और परियोजनाओं के लिए एकदम सही है। अपने घर को सजाने के लिए एक नई डाइनिंग टेबल खरीदने से।
आप DIY फोटो धारक बनाने के लिए लकड़ी या किसी भी समान सामग्री का उपयोग भी कर सकते हैं जो निश्चित रूप से आपके घर को परिवार और पर्यावरण के लिए प्यार से भर देगा। लकड़ी के फिक्स्चर मूल्यवान हो सकते हैं, खासकर यदि आप स्थानीय कारीगरों का समर्थन करना चुन रहे हैं, लेकिन वे समय का सामना कर सकते हैं, जिससे उन्हें एक दीर्घकालिक निवेश मिल सके - शायद वे एक दिन परिवार के पास जाने के लिए एक वायुमंडल बन सकते हैं।
ऊर्जा कुशल प्रकाश
गर्मी और कार्बन डाइऑक्साइड की बड़ी मात्रा में उत्पादन करने वाले गरमागरम प्रकाश बल्बों का उपयोग करने के बजाय, घर पर ऊर्जा की बचत वाली एलईडी रोशनी पर स्विच करें। जबकि कॉम्पैक्ट फ्लोरोसेंट लाइट बल्ब लागत-अनुकूल होते हैं, फिर भी वे हानिकारक विषैले होते हैं और अक्सर वादा किए जाने तक लगभग नहीं रहते हैं। एलईडी लाइटिंग कीमत में नीचे आती है और गर्मी और अधिक पारंपरिक प्रकाश व्यवस्था के अन्य खतरों के बिना विश्वसनीय प्रकाश व्यवस्था प्रदान करती है।
स्विच बनाना आपके घर को हानिकारक ग्रीनहाउस गैसों और प्रदूषक उत्सर्जित करने से रोक देगा। इसके शीर्ष पर, इको-फ्रेंडली रोशनी लंबे समय तक चलती हैं-और इसलिए गरमागरम रोशनी की तुलना में अधिक लागत प्रभावी होती हैं। इको-फ्रेंडली लेबल्स के साथ रोशनी का उपयोग करना सुनिश्चित करें और विशेष बल्बों की आवश्यकता पर ध्यान दें यदि आप उन्हें उन फिक्स्चर में उपयोग करने की उम्मीद करते हैं जो रोशनी को मंद करने की क्षमता प्रदान करते हैं; सभी एलईडी (या सीएफएल) बल्ब dimmable नहीं हैं।
ऊर्जा सेविंग विंडोज़
ऊर्जा-कुशल खिड़कियों को स्थापित करके एक उज्ज्वल, पारिस्थितिकी-अनुकूल इनडोर स्पेस प्राप्त करें जो आपके घर में पर्याप्त धूप डालेगा और बड़ी खुली जगहें होंगी जो ताजा हवा को फैलाने की अनुमति देगी। हवा के आदान-प्रदान की अनुमति देने के लिए दिन में कुछ मिनट भी इनडोर वायु गुणवत्ता में सुधार करने में मदद करने के लिए चमत्कार कर सकते हैं।
बेशक, पर्यावरणीय रूप से निर्माण सामग्री भी उन ऊर्जा बचत से प्रदान करता है जो वे प्रदान करते हैं।
लकड़ी, विनाइल, या शीसे रेशा से बने विंडोज सबसे पर्यावरण अनुकूल विकल्प हैं। जब ऊर्जा-कुशल खिड़की के डिज़ाइन की बात आती है, तो आप आकस्मिक खिड़कियों, डबल-लटका खिड़कियां, चित्र खिड़कियां और आयनों से चुन सकते हैं।
सजावटी पौधे
बेशक, आपको अपने घर के अंदर सचमुच हरा कुछ चाहिए। प्यारे छोटे पौधों जैसे शांति लिली, बांस हथेलियों, मुसब्बर वेरा, मकड़ी के पौधे, ड्रैकेना, सांप संयंत्र, और क्राइसेंथेमम के साथ अपने घर को सजाने के लिए।
ये पौधे बेंजीन (कैंसर और एनीमिया का एक प्रमुख कारण), फॉर्मल्डाहेहाइड (जो कुछ प्रकार के कैंसर और त्वचा, आंखों, नाक, और गले की जलन का कारण बनता है), और xylene (जो सिरदर्द, चक्कर आना, और कारण बनता है) जैसे वायु प्रदूषक को हटा सकता है। सांस लेने में कठिनाई)।
शारीरिक स्वास्थ्य लाभ के अलावा, घर के पौधे कुछ महान मनोवैज्ञानिक लाभ भी प्रदान कर सकते हैं।
अपने घर में पौधों को रखने से उनके शांत और सुखदायक प्रभावों के साथ इसमें संतुलन पैदा होता है। अध्ययनों से यह भी पता चलता है कि आसपास के पौधे होने से एकाग्रता और स्मृति प्रतिधारण 20 प्रतिशत तक बढ़ सकता है।
कार्बनिक ऊन-भरवां सामग्री
आपके बिस्तर, तकिए, गद्दे, कालीन और अन्य फर्नीचर वस्तुओं के लिए - जैविक ऊन-भरी सामग्री से बने उत्पादों का उपयोग करें। ये आपको और आपके परिवार को धूल के काटने या बिस्तर के काटने से बचा सकता है जो एलर्जी और अस्थमा का कारण बन सकता है।
इसके अतिरिक्त, ऊन और कुछ अन्य सामग्री स्वाभाविक रूप से अग्निरोधी हैं, जिससे उन्हें रासायनिक प्रतिरक्षकों की आवश्यकता होती है जो त्वचा और हवा के लिए जहरीले हो सकते हैं। हालांकि यह महत्वपूर्ण है, और अक्सर कानूनी आवश्यकता होती है, जिनके पास लौ retardant हैं, उत्पादों को अधिक आग सुरक्षित बनाने के लिए इस्तेमाल रासायनिक additives बेहद खतरनाक हैं। जबकि वे आग को धीमा कर सकते हैं, कुछ रसायनों में आग के दौरान जहरीले गैसों के खतरे में भी वृद्धि होती है, जो आग में मौत का प्रमुख कारण है। ब्रोमाइन की तरह रसायन, वास्तव में आग के दौरान जारी कार्बन मोनोऑक्साइड और हाइड्रोजन साइनाइड की मात्रा में वृद्धि करते हैं।
इन कारणों से, दूसरों के बीच, ज्ञात और संभावित अज्ञात परिणामों के अतिरिक्त, अग्निरोधी नियमों और आवश्यकताओं को स्वाभाविक रूप से पूरा करने वाली सामग्रियों की तलाश करना उतना ही महत्वपूर्ण है।
इको-फ्रेंडली वॉल पेंट
यदि आप उन्हें चित्रित करके अपनी दीवारों में जीवन जोड़ने की योजना बनाते हैं , तो न केवल रंग बल्कि रंग और रसायनों के रंगों पर विचार करें। अस्थिर कार्बनिक यौगिकों या वीओसी, जिन्हें अक्सर पेंट और यहां तक कि कालीन बनाने में उपयोग किया जाता है, चक्कर आना, मतली, और सिरदर्द जैसे स्वास्थ्य संबंधी मुद्दों का कारण बनता है।
एक हरा घर बनाना हमेशा अच्छे स्वास्थ्य के लिए अनुवाद करता है। सुनिश्चित करें कि आप केवल कम-वीओसी या नो-वीओसी पेंट्स का उपयोग करें। पौधे के तेल और अन्य निष्कर्षों से बने प्राकृतिक रंगों के लिए जाएं जो स्वास्थ्य के लिए अच्छे हैं और घर के लिए सुंदर हैं। शुक्र है कि लगभग सभी बड़े भवन आपूर्ति स्टोर अब कम से कम, कम-वीओसी मानक प्रदान करते हैं, लेकिन सुनिश्चित करने के लिए लेबल को जांचना सुनिश्चित करें - खासकर जब शिशुओं, बच्चों और उन लोगों के लिए कमरे पेंट करना जो पहले से ही समझौता कर चुके हैं।
सौर पैनल वाले छत
सौर पैनल वाली छत हर हरे घर के लिए जरूरी है, क्योंकि वे हानिकारक उत्सर्जन और अपशिष्ट नहीं बनाते हैं। इसके बजाय, वे उत्खनन या दहन की आवश्यकता के बिना स्वच्छ और पुन: प्रयोज्य ऊर्जा बनाते हैं।
इतना ही नहीं, सौर पैनल वाली छत आपको बहुत सारा पैसा बचाने और टैक्स छूट देने में भी मदद कर सकती है। यह एक निवेश है जिसका उपयोग लगभग 20 वर्षों या उससे अधिक के लिए किया जा सकता है। बस कल्पना करें कि आपका परिवार कितना स्वस्थ हो जाएगा और आप उस अवधि में कितना पैसा बचा सकते हैं।
और आपको वहां रुकने की ज़रूरत नहीं है! घर के लिए विभिन्न प्रकार के हरित ऊर्जा समाधान हैं । कॉम्पैक्ट पवन टरबाइन, भू-तापीय ऊर्जा प्रणालियों, और अन्य समय के साथ लागत को ऑफ़सेट करते समय आपके लिए घर और ग्रह के लिए क्लीनर वातावरण प्रदान करने में आपकी सहायता कर सकते हैं। आप जिस मार्ग का चयन करते हैं उसके आधार पर आप कर क्रेडिट और सब्सिडी का लाभ भी ले सकते हैं और उस समय क्या उपलब्ध है।
पुनर्नवीनीकरण ग्लास टाइल्स
यदि आप ग्लास टाइल्स का व्यावहारिक उपयोग चाहते हैं, तो उन्हें अपने रसोईघर और बाथरूम में स्थापित करें। ग्लास टाइल्स पानी या दाग को सूखते नहीं हैं जो कि बैक्टीरिया, मोल्ड, और अन्य बीमारियों के कारण अन्य बीमारियों जैसे प्रजनन कर सकते हैं।
ग्लास टाइल्स का उपयोग पर्यावरण के लिए भी अच्छा है, क्योंकि यह लैंडफिल में गिलास उत्पादों की मात्रा को कम करता है। ग्लास पैकेजिंग संस्थान के अनुसार, कांच 100% पुनर्नवीनीकरण योग्य है और गुणवत्ता या शुद्धता में हानि के बिना अंतहीन रूप से पुनर्नवीनीकरण किया जा सकता है। रीसाइक्लिंग ग्लास, अधिकांश अन्य पुनर्नवीनीकरण सामग्री के विपरीत, कच्चे माल की 95% तक प्रतिस्थापित किया जा सकता है। अगली बार जब आप अपने फर्श या टाइल्स को बदलना चाहते हैं, चश्मा रीसायकल करें और अपने घर पर ठाठ और स्टाइलिश ग्लास टाइल्स इंस्टॉल करें। विन-विन!
अमेरिका का आधा प्रदूषित हवा से अवगत कराया गया है, और इससे लंबे समय तक कई प्रतिकूल स्वास्थ्य प्रभाव हो सकते हैं। स्वस्थ और सुरक्षित रहने के लिए अपनी इनडोर वायु गुणवत्ता में सुधार करने के लिए सबसे अच्छी जगह है। अपने घर को पुनर्निर्मित करने के लिए पर्यावरण के अनुकूल डिजाइन विचारों का उपयोग करके हरी जीवनशैली शुरू करें।