अरोमाथेरेपी क्या है?

अरोमाथेरेपी, जैसा कि नाम सुगंध का तात्पर्य है - थेरेपी शुद्ध आवश्यक तेलों की चिकित्सीय शक्ति का अध्ययन है। पौधे के विभिन्न हिस्सों से निकाली गई आवश्यक तेल की सुगंध, या सुगंध - फूलों, बीजों, छाल, पत्तियों या जड़ों से हो - इसमें मजबूत चिकित्सकीय गुण होते हैं जिन्हें प्राचीन काल से चिकित्सकों द्वारा खोजा गया था।

विशिष्ट आवश्यक तेलों की ऊर्जा किसी के शरीर और दिमाग को ठीक करने में मदद कर सकती है, यही कारण है कि अरोमाथेरेपी को वैकल्पिक चिकित्सा का एक रूप माना जाता है।

शरीर को अपनी खुद की चिकित्सा शक्तियों को जगाने में मदद करके उपचार हो रहा है, इसलिए अरोमाथेरेपी उपचार का एक अप्रत्यक्ष और बहुत ही सभ्य रूप है।

अरोमाथेरेपी प्रभावों को नियोजित करने के कई तरीके हैं। पहला व्यक्ति हवा में आवश्यक तेलों को फैलाने से होता है, इस प्रकार हवा की गुणवत्ता में सुधार होता है और किसी भी स्थान की ऊर्जा को स्थानांतरित करता है। दूसरा वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए सीधे विशिष्ट तेलों को सांस लेना है, और तीसरा एक सामयिक त्वचा अनुप्रयोगों द्वारा है, उदाहरण के लिए, अरोमाथेरेपी मालिश के लिए आधार या आवश्यक तेल में आवश्यक तेलों को कम करने में।

अरोमाथेरेपी और फेंग शुई के बीच एक शक्तिशाली कनेक्शन है क्योंकि दोनों विषयों में ऊर्जा के स्तर पर काम किया जाता है ताकि किसी के कल्याण में सकारात्मक बदलाव हो सके।

फेंग शुई प्रयोजनों के लिए, हम ऊर्जा की वांछित गुणवत्ता प्राप्त करने के लिए हवा में फैलाने वाले आवश्यक तेलों के रास्ते का उपयोग करते हैं। यह कई मायनों में किया जा सकता है:

आप हवा में आवश्यक तेलों को आसानी से स्प्रे करने के लिए सुगंध धुंध का उपयोग कर सकते हैं।

एक सुगंध धुंध मूल रूप से शुद्ध पानी में एक या कई शुद्ध आवश्यक तेलों का मिश्रण होता है। हवा को घुमाने से पहले आप बोतल को तेलों को समान रूप से वितरित करने के लिए हिलाते हैं और फिर उन्हें हवा में फेंक देते हैं। यह इतना आसान है! अरोमा मिस्ट कई स्वास्थ्य खाद्य भंडार, नई आयु किताबों की दुकानों या कई ऑनलाइन खुदरा विक्रेताओं से खरीदा जा सकता है।

आप 100 मिलीलीटर शुद्ध पानी में अपने पसंदीदा आवश्यक तेल की 5-15 बूंदों को मिलाकर अपनी सुगंध धुंध भी बना सकते हैं।

एक विसारक , या तो बिजली या मोमबत्ती एक, हवा में आवश्यक तेलों की सुखद सुगंध को लगातार फैलाने का एक आसान तरीका है। जबकि एक मोमबत्ती विसारक को थोड़ी अधिक ध्यान और देखभाल की आवश्यकता होती है - आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि विसारक जलने से बचने के लिए पानी का स्तर हमेशा पर्याप्त होता है - एक विद्युत एक आवश्यक तेलों की चिकित्सा शक्ति का आनंद लेने का एक आसान तरीका प्रदान करता है। आप आज ज्यादातर दुकानों में मोमबत्ती विसारक पा सकते हैं, और ऑनलाइन खुदरा विक्रेताओं के माध्यम से, अधिक विशिष्ट दुकानों में बिजली वाले, या फिर। आप अपनी कार के लिए अरोमाथेरेपी डिफ्यूज़र भी खरीद सकते हैं और अगर आपको लंबे समय तक ड्राइव करना है तो अरोमाथेरेपी की चिकित्सा शक्ति का आनंद लें!

अरोमाथेरेपी मोमबत्तियां हमेशा एक आसान और बहुत सुविधाजनक विकल्प होती हैं, बस सुनिश्चित करें कि आपकी मोमबत्ती में उपयोग किए जाने वाले तेल शुद्ध तेल हैं और सिंथेटिक सुगंध नहीं हैं। आप आवश्यक तेलों से बने धूप के साथ भी प्रयोग कर सकते हैं, भले ही यह तेलों की चिकित्सा शक्ति का अनुभव करने का सबसे पसंदीदा तरीका है क्योंकि बाजार पर अधिकतर धूप कृत्रिम सुगंध से बना है।

अरोमाथेरेपी का उपयोग अच्छा फेंग शुई का एक अभिन्न हिस्सा बन रहा है क्योंकि फेंग शुई का सार उपचार कर रहा है।

विशिष्ट आवश्यक तेलों की तरह ही ऊर्जा की एक निश्चित गुणवत्ता लाती है, यह रंग के उपयोग से विभिन्न फेंग शुई प्रतीकों के उपयोग से कई फेंग शुई इलाज पर लागू होती है।

किसी भी जगह में बेहतर फेंग शुई ऊर्जा बनाने में इसके लाभों का आनंद लेने के लिए आपको अरोमाथेरेपी के बारे में बहुत कुछ जानने की आवश्यकता नहीं है। आपको केवल आवश्यक तेलों के फेंग शुई गुणों का पता लगाने की आवश्यकता है और फिर प्रयोग करने के लिए कुछ तेल चुनें।

चूंकि सब कुछ ऊर्जा है, आप एक ही गुणवत्ता को व्यक्त करने वाले विभिन्न तत्वों को संयोजित करके एक विशिष्ट वातावरण बना सकते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप अपने कार्यालय में एक ऊर्जावान, जीवंत स्थान बनाना चाहते हैं, तो आप सक्रिय ऊर्जा के विभिन्न अभिव्यक्तियों जैसे कि रंग लाल , त्रिकोणीय आकार , सक्रिय छवियां, चलती वस्तुओं, और ऐसे सक्रिय आवश्यक तेलों की शक्ति को जोड़ सकते हैं पेपरमिंट, लेमोन्ग्रास, बर्गमोट इत्यादि।

एक ही टोकन से, यदि आप शांत ऊर्जा बनाने की तलाश में हैं, तो नीले और हरे रंग के रंग, क्षैतिज आकार, सुखदायक छवियों के साथ आराम से छवियों का उपयोग, लैवेंडर, कैमोमाइल और गुलाब जैसे आराम सुगंध सभी ऊर्जा की ऊर्जा में योगदान देंगे एक शांतिपूर्ण, उपचार अंतरिक्ष।

केवल कुछ आवश्यक तेलों से शुरू करें और देखें कि वे आपके मूड को कैसे प्रभावित करते हैं, साथ ही किसी भी स्थान पर ऊर्जा को कैसे प्रभावित करते हैं। अधिकांश लोग लैवेंडर और विभिन्न टकसालों से परिचित हैं, इसलिए यह शुरू करने का एक अच्छा तरीका है। आपको अरोमाथेरेपी के लाभों का आनंद लेने की ज़रूरत है एक अच्छी गुणवत्ता वाले आवश्यक तेल, एक मोमबत्ती विसारक और एक मोमबत्ती है !

पानी की उचित मात्रा के साथ अपनी मोमबत्ती विसारक भरें, लैवेंडर की कुछ बूंदें रखें, मोमबत्ती को प्रकाश दें और अपने बिस्तर के करीब विसारक रखें। समय-समय पर पानी के स्तर की जांच करना सुनिश्चित करें और देखें कि आपके शयनकक्ष में ऊर्जा की गुणवत्ता में उपचार की गंध कितनी भिन्नता है!

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